Une recette de repas pour un bébé de 11 mois composée de fruits à coque : les muffins potimarron, noisettes et comté
Lorsque l’on commence la diversification alimentaire menée par l’enfant, nous proposons toujours à bébé les aliments que nous avons l’habitude de manger. Les fruits à coque ne nous viennent pas en tête directement, et pourtant leur bonne composition est un réel atout pour offrir à bébé une bonne source de fibres, d’énergie, de minéraux, de vitamines, etc. Les recettes de repas pour un bébé de 11 mois seront parfaites pour faire découvrir à bébé les fruits à coques. Leur introduction se réalisera avec attention, car ceux-ci sont non seulement un allergène et font partie des aliments à risque. La recette automnale de muffins de potimarron, noisettes et comté sera idéale pour une première découverte de la noisette en DME. N’hésitez pas à préparer des recettes de repas pour un bébé de 11 mois avec d’autres fruits à coque comme la noix, l’amande, les pistaches, etc.
