Les falafels de lentille : une chouette recette pour introduire les légumineuses dans l’alimentation d’un bébé de 7 mois
Dans la diversification alimentaire menée par l’enfant, il est possible de varier l’apport en protéines grâce à différents aliments. Les viandes, les poissons ainsi que les œufs sont des aliments avec un fort apport en protéines. Mais ce ne sont pas les seuls. En effet, les légumineuses sont aussi dotées de protéines végétales à absolument introduire dans l’alimentation d’un bébé de 7 mois. Comment proposer les légumineuses sous un format sécuritaire en DME ? Les légumineuses font partie des aliments à risques à cause de leur petite taille ronde. L’introduction de celles-ci dans l’alimentation d’un bébé de 7 mois se fera, alors à travers de délicieuses recettes maison faites avec amour. Par exemple, les falafels de lentille sont une recette parfaite à partager en famille pour l’apéro ou pour compléter l’assiette de bébé.