Les féculents et bébé
La diversification alimentaire menée par l’enfant vous permet de faire découvrir à bébé tous les aliments et les saveurs qu’offre le monde. Les féculents feront également partie de l’alimentation de votre petit bout ! Les féculents dans l’alimentation de bébé Dès le début de la diversification alimentaire menée par l’enfant, il est important de proposer un […]
La quantité de nourriture que les enfants mangent est influencée par la taille de son assiette !
Peu de personnes savent que la taille de l’assiette de bébé joue un rôle très important sur les quantités que bébé va manger. Il est important de bien choisir l’assiette ainsi que les couverts de bébé avant de lui proposer au moment des repas. Et cela vaut également pour la vaisselle de toute la famille ! […]
Bébé peut-il manger des fleurs comestibles ?
Les jolies fleurs colorées reviennent de plus belles chaque année au printemps. Certaines fleurs peuvent venir assaisonner un plat pour ajouter une saveur supplémentaire à un bon repas fait maison. Est-ce que bébé peut manger les fleurs comestibles comme tout le monde ? Les fleurs comestibles Au printemps, les fleurs comestibles sont parfaites pour égayer un […]
Les propriétés nutritionnelles des aliments en fonction de leur couleur
Les fruits et les légumes regorgent de nombreux bienfaits pour notre santé et celle de bébé. Mais le saviez-vous ? La couleur des fruits et des légumes en dit long sur leurs propriétés nutritionnelles. En colorant les assiettes de toute la famille avec de nombreuses couleurs, vous apportez à tout le monde une assiette riche en […]
Est-ce que bébé peut manger du chocolat ?
Le chocolat est un aliment tellement bon qui peut être utilisé dans différentes recettes. C’est un aliment qui nous envahit de bonheur à chaque bouchée. Mais une question reste en tête. Est-ce que bébé peut manger du chocolat ? Nous allons tout vous expliquer ! Le chocolat et sa composition Tout le monde sait que le chocolat […]
Quand donner des repas 3 fois par jour à bébé en DME ?
Chaque parent se lançant dans la DME avec bébé se pose cette question. Pourtant, il est difficile de répondre à cette interrogation en proposant un âge, car tout cela dépend de votre petit bout qui découvrira la nourriture avec émerveillement. Suivre l’évolution et le rythme de bébé Il existe effectivement trois grandes étapes à suivre […]
Donner envie à bébé de manger des légumes
À un certain âge, il se pourrait que votre petit bout décide de ne plus manger les légumes… Cette situation est ennuyante et désagréable pour toute la famille. Pour éviter de se « battre » à chaque repas pour que votre bébé mange ses légumes, voici quelques petites astuces pour lui donner envie de les déguster ! Une […]
Les fruits à coque et fruits secs
Les fruits à coque Cela regroupe les noisettes, les noix, les amandes, les pistaches, … Riches en Oméga-3, fibres, énergies, minéraux et vitamines E, les fruits à coque sont très bénéfiques pour bébé. Cependant, ils font partie des allergènes. De plus, leurs petites formes durs et rondes les rendent également des aliments à risque, il […]
Le lait et les laitages
Le lait Le lait (maternel ou infantile) restera la base de l’alimentation de bébé jusqu’à ses 12 mois. La quantité recommandée est de 500 à 800ml par jour afin de garantir que la majorité de ses besoins nutritionnels soient couverts. La diversification alimentaire ne supprimera pas le lait, on ajoute simplement progressivement des aliments solides […]
L’évolution de bébé
En diversification menée par l’enfant, nous retrouverons trois grandes étapes qui marqueront l’évolution de bébé. Les âges mentionnés ci-dessous sont donnés à titre indicatif, chaque bébé étant différent et évoluant à son propre rythme. Votre rôle ? Observez votre bébé afin de continuer à répondre à ses besoins ! Période de la découverte (de 6 […]
Composition d’une assiette équilibrée
Les premières semaines, lorsque bébé commencera la DME, il sera plutôt en phase de découverte. Votre petit bout ne grignotera que quelques aliments, inutile donc de s’acharner à réaliser l’assiette parfaitement équilibrée. Le plus important et ce tout au long de la diversification de bébé, est de proposer des aliments sains et de qualité. Les […]
Le sel et bébé
Le sel est déconseillé Les reins de bébé étant immature pour digérer le sel jusqu’à l’âge de trois ans, il est vivement déconseillé de saler les aliments de bébé. En effet, les reins filtrent trois fois moins que ceux d’un adulte et ses besoins en sel avoisinent les 1g par jour. Etant donné, que de […]
