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Une recette hivernale qui réchauffe : le parmentier cabillaud butternut. Un indispensable en DME.

Parmentier de cabillaud au butternut

Découvrez la délicieuse association du butternut et du cabillaud. Bébé la dégustera sous forme d’un parmentier. Après 20 minutes de cuisson, le repas sera prêt à être servi, une bonne odeur envahira la cuisine. Cette recette est réconfortante pendant les jours froids d’hiver. Bon appétit !

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La recette :

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Les protéines sont un élément important dans notre alimentation au quotidien. Lors de la DME, les protéines pourront être proposées à bébé en petite quantité afin de protéger ses reins encore immatures. Le poisson apporte une bonne source de vitamine D, de minéraux et également d’Omega-3. Des éléments favorisant le bon développement et le fonctionnement du cerveau ! Dès le début de la diversification alimentaire menée par l’enfant, votre petit bout pourra découvrir le poisson, mais pas n’importe lequel ! Il est conseillé de proposer à bébé des poissons maigres et à faible teneur en mercure. Le cabillaud, le saumon, la sole, le colin ainsi que le merlan sont parfaits ! Le thon, quant à lui, devra être proposé avec parcimonie. Comment faire manger du poisson à  bébé ? Après avoir fait découvrir le poisson cuit à bébé sous forme de lamelles, vous pourrez l’introduire dans des recettes DME plus que gourmandes ! Des boulettes de poisson et carotte, des croquettes de poisson au chou-fleur, un parmentier de cabillaud au butternut ou encore des fishsticks maison ! Vous pourrez surprendre les papilles de bébé à chaque repas en variant les plaisirs, les saveurs et les textures !

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Avoir commencé les purées à 4 mois et vouloir commencer la DME dès 6 mois est tout à fait possible. Ou alors vous vous demandez comment associé le lait maternel / infantile et la DME.

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