Mhhhh de bons petits muffins moelleux à souhait à réaliser avec du Potimarron et des noisettes : une recette automnale qui réchauffe le cœur. On ajoute également quelques morceaux de Comté pour le côté hivernal et surtout gourmand. Et hop : une recette adoptée par toute la famille !
En savoir plus sur les allergènes
La découverte de tous les aliments permet de développer la palette gustative de bébé et d’éviter le refus de manger un aliment quand il sera plus grand ! La meilleure manière de développer cette palette gustative est de faire découvrir à bébé un maximum d’aliments sous différentes formes avant ses 3 ans. Même si certains aliments, comme les légumes, ne sont pas appétissants, il sera important de les faire découvrir à votre petit bout. Comment pouvez-vous donner envie à bébé de manger des légumes ? Tout d’abord, il est intéressant de montrer l’exemple à votre petit bout en mangeant des légumes devant lui au moment des repas. Il verra de cette manière que c’est tout à fait normal de manger des légumes et qu’il n’est pas le seul à le faire. Ensuite, vous pouvez jouer avec la présentation de l’assiette de bébé en créant des formes, des personnages, ajouter de la couleur, etc. Son assiette lui donnera plus envie de goûter ce qu’il y a dedans et bébé mangera les légumes sans trop de difficulté. Enfin, si bébé ne veut vraiment pas manger les légumes, il ne reste plus qu’à les cacher dans ses repas. En concoctant de bonnes recettes DME avec des légumes, bébé ne verra pas le potimarron dans son assiette puisqu’il se trouvera dans un muffin par exemple.
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