Notre recette de courgettes panées est une excellente façon de faire re découvrir la courgette à bébé mais également à toute la famille !
Les bienfaits de la courgette ne sont plus à prouver ! Elles sont un excellent choix pour l’alimentation de bébé :
Riche en nutriments, vitamines et minéraux : la courgette contient des vitamines A et C, importantes pour le système immunitaire et la santé de la peau.
Composées à environ 95% d’eau, les courgettes aident à maintenir une bonne hydratation, ce qui est crucial pour les bébés.
Texture : assurez-vous que les rondelles de courgettes soient assez cuites pour que bébé puisse les couper avec ces incisives et les mâcher facilement mais également assez ferme pour qu’il puisse les tenir !
Allergènes: le parmesan, l’oeuf et la farine étant des allergènes , on pense à d’abord les proposer séparément à bébé afin de pouvoir surveiller toute réaction.
En savoir plus sur les allergènes
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