Composition d’une assiette équilibrée
Les premières semaines, lorsque bébé commencera la DME, il sera plutôt en phase de découverte. Votre petit bout ne grignotera que quelques aliments, inutile donc de s’acharner à réaliser l’assiette parfaitement équilibrée. Le plus important et ce tout au long de la diversification de bébé, est de proposer des aliments sains et de qualité. Les […]
Le sel et bébé
Le sel est déconseillé Tout au long de la diversification alimentaire menée par l’enfant et jusqu’aux 3 ans de bébé, il est vivement déconseillé de saler les aliments de votre petit bout afin de ne pas nuire à sa santé. En effet, le système rénal de bébé est encore immature et n’arrive pas à digérer […]
Les protéines animales et bébé
Les protéines animales sont indispensables à notre organisme et donc à celui de bébé. Elles sont d’excellentes sources de protéines et constituent un apport en fer, en vitamine B12 ainsi qu’en oméga 3 : des nutriments très importants pour la croissance de l’enfant. Les protéines animales regroupent la viande, le poisson et les œufs. Quand peut-on […]
Bébé refuse de manger : normal ou inquiétant ?
Lors de la diversification alimentaire menée par l’enfant (DME), il est fréquent que bébé mange peu ou refuse certains repas, ce qui peut inquiéter les parents.Rassure-toi tout de suite : ce refus alimentaire est très fréquent et, dans la majorité des cas, il n’y a aucune raison de s’alarmer. Bébé explore avant de manger Entre […]
Les matières grasses
Bébé a besoin de matière grasse dans son alimentation car elles sont indispensables à son bon développement cérébral. Mais en quelle quantité introduire les matières grasses ? Quelles sont les bonnes et les mauvaises matières grasses ? Comment les introduire dans son alimentation ? Nous faisons le point pour vous ! Quand ? Dès sa […]
Comment proposer les légumes à bébé ?
Tout comme pour les fruits, la forme de présentation des légumes variera en fonction de l’évolution et des capacités de bébé. Cela pourra être : cru ou cuit selon la texture en purée en soupe dans des cakes, muffins, flans, … La carotte Celle-ci sera présentée à bébé dès ces 6 mois sous forme de bâtonnets […]
Comment présenter les fruits à bébé ?
Si le fruit choisit est fondant, il pourra être proposé cru.Si celui-ci est trop dur (pomme, pêche, …) il faudra dans un premier temps le proposé cuit pour que sa texture devienne fondante. La présentation des fruits évoluera, quant à elle, en même temps que les capacités de bébé. Il faudra vous adaptez au fur […]
Le transporteur et la cuillère préremplie : les alliés de la DME
Qu’est-ce qu’un transporteur ? En DME, vous entendrez très vite parler du « transporteur ». Mais de quoi s’agit-il exactement ? Un transporteur est un aliment qui sert de support pour d’autres textures, notamment celles qui sont lisses ou difficiles à saisir. Il permet à bébé de manipuler et découvrir des aliments en toute autonomie, […]
J’ai commencé les purées à 4 mois. Puis-je me lancer dans la DME ?
Si vous avez déjà commencé la diversification classique entre les 4 et 6 mois de bébé, il est tout à fait possible par la suite d’évoluer et de changer de type de diversification. Nous parlerons alors de la diversification mixte. Diversification mixte La diversification mixte est le fait d’avoir commencé une diversification dite « classique » et […]
Sous quel format proposer la nourriture à bébé ?
En DME , nous retrouverons trois grandes étapes qui marqueront l’évolution de bébé. Il vous faudra adapter la taille des morceaux, le format et la texture de ceux-ci pour permettre de répondre aux nouveaux besoins de bébé et qu’il puisse continuer d’évoluer et de progresser à son rythme. Les âges mentionnés à chaque étape seront […]
Le risque de fausse route, de gag reflex ou d’étouffement.
La peur de l’étouffement est la plus grande réticence chez les parents lorsque l’on parle de DME. Il suffit d’imaginer bébé en train de manger des morceaux pour que notre cœur s’emballe ! Rassurez-vous, en proposant des aliments avec des textures et des formats adaptés aux capacités de bébé, il n’y a pas plus de […]
Quand commencer la DME ? Les signes que bébé est prêt
Quand doit-on commencer à donner à manger à bébé ? C’est sans doute l’une des questions que les parents se posent le plus souvent au moment de la diversification alimentaire. Entre les conseils de l’entourage, les avis différents et les informations que l’on peut lire un peu partout, il n’est pas toujours facile de s’y […]
