Le poireau

Les poireaux sont une excellente source de vitamines pour bébé, dont la vitamine B6 qui joue un rôle énergétique, agit sur le système nerveux, aide à la formation de globules et peut agir contre la fatigue. Il participe également à favoriser la digestion et l’élimination rénale. C’est donc naturellement qu’il faut proposer à bébé dès le début de la diversification menée par l’enfant ce super légume !

Mais comment le proposer de manière sécuritaire ?