Galettes épinard

Au début de la diversification alimentaire menée par l’enfant, vous aurez l’impression que votre petit bout joue plus avec la nourriture pendant les repas que de réellement manger. Ce n’est pas exactement ce qu’il va se passer. La DME commence par la période de découverte durant laquelle on stimule les cinq sens de bébé avec des recettes colorées, des textures fondantes, des odeurs savoureuses, etc. Cette découverte demandera à votre petit bout beaucoup d’énergie et d’attention et effectivement, bébé ne mangera pas grand-chose.  Ne vous inquiétez pas, les besoins énergétiques et nutritionnels de bébé seront toujours couverts par les doses quotidiennes de lait maternel ou infantile, et cela jusqu’à ses 12 mois. De plus, l’appétit de bébé varie constamment tout au long de son développement, la poussée des dents, la fatigue, les pics de croissance, etc. Votre petit bout ne sera pas épargné. Et puis, comme les adultes, certains jours, bébé aura moins faim. Au début de la DME, rien ne sert de vous mettre la pression en cuisinant de nombreuses recettes DME et de forcer votre petit bout à manger. La DME permettra à bébé d’apprendre le sentiment de satiété et il mangera toujours à sa faim.