Pour le déjeuner, bébé pourra avoir des pancakes, mais pas n’importe lesquels! Les délicieux pancakes à la myrtille ! Une portion pour un bébé de moins d’un an sera de trois pancakes. Si bébé a encore faim, vous pouvez compléter son repas avec des fruits. Bon appétit !
Au début de la diversification alimentaire menée par l’enfant, le lait maternel ou infantile couvre plus de 80% des besoins nutritionnels de bébé. Ces doses quotidiennes de lait permettent à votre petit bout de s’hydrater tout au long de la journée. Pendant les repas solides, pouvez-vous proposer de l’eau à bébé ? Oui, bien évidemment ! Dès que bébé commencera la DME, il sera important de proposer l’eau en petites quantités et à plusieurs reprises pendant le repas pour différentes raisons. Tout d’abord, l’eau permet de rincer la bouche de bébé. Il est intéressant de rincer la bouche de bébé avec de l’eau entre deux recettes DME différentes afin de découvrir la véritable saveur de la recette. Ensuite, l’eau permet à bébé de se familiariser avec les verres, les gobelets avec paille, etc. Il arrivera ainsi plus facilement à prendre en main le verre qu’il connaît bien pour boire de l’eau en toute autonomie. Enfin, l’eau permet également d’avoir une bonne hygiène buccale. À la fin des repas, n’oubliez pas de proposer à bébé une gorgée d’eau afin de vérifier que sa bouche est bien vide. L’eau sera également très utile lorsque bébé sera malade ou en cas de fortes chaleurs par exemple.
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