L’hiver approche à grands pas et les agrumes font bientôt refaire leur apparition sur les étals des magasins. Avec sa saveur légèrement acidulée, la clémentine est l’agrume le plus doux et sucré qui plait énormément aux enfants. Ce petit fruit round renferme quelques quartiers bien juteux qui permettront de faire le plein de vitamines et de renforcer l’immunité de bébé lors des saisons plus fraiches.
Savez-vous comment bien choisir la clémentine en magasin ? Pour éveiller les papilles de bébé, il est conseillé de choisir une clémentine sans défaut, ferme, lourde et avec une belle couleur orange. La peau de la clémentine doit également être bien collée aux différents quartiers.
Les bienfaits de la clémentine pour bébé :
La clémentine est un allié indispensable pour les saisons plus fraiches grâce à ses nombreux bienfaits.
La clémentine est un fruit riche en vitamines ! La vitamine C contribue au maintien en bonne santé des os, des cartilages, des dents ainsi que des gencives. Elle protège également contre les infections. La vitamine B, elle, favorise la croissance de votre petit bout et aide à la production d’énergie pour affronter une nouvelle journée.
Le potassium présent dans ce fruit orange aider à maintenir la transmission de l’influx nerveux utile dans la contraction des muscles du corps. Tandis que le cuivre permet la formation de l’hémoglobine et du collagène.
En plus de ces nombreux bienfaits, la clémentine est un fruit riche en eau parfait pour hydrater bébé même en hiver.
Ce légume orange à la saveur sucrée est donc un véritable allié pour la santé.
Source de vitamine C
Source de vitamines du groupe B
Stimule le système immunitaire
La clémentine dans l' alimentation de bébé :
Dès le début de la DME, vous pourrez introduire la clémentine dans l’alimentation de bébé.
Afin de faire découvrir la véritable saveur de ce fruit orange à votre petit bout, nous vous conseillons de lui proposer de décembre à février.
Dès 10 mois : en quartier coupé en petits morceaux. À déguster avec les doigts ou à l’aide de la fourchette.
Comment cuisiner la clémentine pour bébé ?
Une fois que bébé aura découvert la betterave sous sa forme brute, vous pourrez lui proposer de différentes manières à l’aide de recettes gourmandes à préparer à la maison. Découvrez les différentes textures qu’il est possible de donner à la clémentine:
Texture lisse : les verrines associant la saveur des clémentines à celle des carottes
Texture fondante : les bonbons à la clémentine
Texture moelleuse : les mini cakes
Quelques recettes avec de la clémentine pour bébé :
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Comment faire manger la clémentine à bébé ?
L’hiver approche à grands pas et les agrumes font bientôt refaire leur apparition sur les étals des magasins. Avec sa saveur légèrement acidulée, la clémentine est l’agrume le plus doux et sucré qui plait énormément aux enfants. Ce petit fruit round renferme quelques quartiers bien juteux qui permettront de faire le plein de vitamines et de renforcer l’immunité de bébé lors des saisons plus fraiches.
Savez-vous comment bien choisir la clémentine en magasin ? Pour éveiller les papilles de bébé, il est conseillé de choisir une clémentine sans défaut, ferme, lourde et avec une belle couleur orange. La peau de la clémentine doit également être bien collée aux différents quartiers.
Les bienfaits de la clémentine pour bébé :
La clémentine est un allié indispensable pour les saisons plus fraiches grâce à ses nombreux bienfaits.
La clémentine est un fruit riche en vitamines ! La vitamine C contribue au maintien en bonne santé des os, des cartilages, des dents ainsi que des gencives. Elle protège également contre les infections. La vitamine B, elle, favorise la croissance de votre petit bout et aide à la production d’énergie pour affronter une nouvelle journée.
Le potassium présent dans ce fruit orange aider à maintenir la transmission de l’influx nerveux utile dans la contraction des muscles du corps. Tandis que le cuivre permet la formation de l’hémoglobine et du collagène.
En plus de ces nombreux bienfaits, la clémentine est un fruit riche en eau parfait pour hydrater bébé même en hiver.
Ce légume orange à la saveur sucrée est donc un véritable allié pour la santé.
La clémentine dans l' alimentation de bébé :
Dès le début de la DME, vous pourrez introduire la clémentine dans l’alimentation de bébé.
Afin de faire découvrir la véritable saveur de ce fruit orange à votre petit bout, nous vous conseillons de lui proposer de décembre à février.
La clémentine sera proposée :
Dès 6 mois : en suprême
Dès 8 mois : un quartier entier
Dès 10 mois : en quartier coupé en petits morceaux. À déguster avec les doigts ou à l’aide de la fourchette.
Comment cuisiner la clémentine pour bébé ?
Une fois que bébé aura découvert la betterave sous sa forme brute, vous pourrez lui proposer de différentes manières à l’aide de recettes gourmandes à préparer à la maison. Découvrez les différentes textures qu’il est possible de donner à la clémentine:
Texture lisse : les verrines associant la saveur des clémentines à celle des carottes
Texture fondante : les bonbons à la clémentine
Texture moelleuse : les mini cakes
Quelques recettes avec de la clémentine pour bébé :
Bonbons clémentine
Voir la recetteLa clémentine
Voir la recetteMini cakes clémentine
Voir la recetteBûche de Noël au citron
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Voir la recetteVerrines de carotte à la clémentine et aux épices
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