Peut-on proposer des purées à bébé en DME ?
Une croyance injustement répandue dit que la DME est une méthode dans laquelle on ne peut pas donner de purée ou de compote à bébé. La réponse est FAUSSE ! On peut bien évidemment donner des purées, des compotes, ainsi que toutes les textures lisses souhaitées à bébé ! La diversification menée par l’enfant est une approche […]
Le lait et les laitages
Le lait Le lait (maternel ou infantile) restera la base de l’alimentation de bébé jusqu’à ses 12 mois. La quantité recommandée est de 500 à 800ml par jour afin de garantir que la majorité de ses besoins nutritionnels soient couverts. La diversification alimentaire ne supprimera pas le lait, on ajoute simplement progressivement des aliments solides […]
Restaurant avec bébé : la DME en extérieur !
C’est la première fois que vous allez manger à l’extérieur avec bébé, depuis qu’il a commencé la DME et c’est la panique ! Souper de famille, sortie chez des amis, pique-nique, restaurant : que faire avec bébé qui débute la DME ? Voici quelques petites astuces pour vous faciliter la vie ! Aller au restaurant avec bébé en DME […]
Les allergènes
Il existe actuellement 14 allergènes majeurs. Ceux-ci doivent figurer en gras dans la liste des ingrédients des produits industriels. Veillez donc à vérifier la présence de ces allergènes sur les étiquettes : le gluten (blé, seigle, orge, avoine, épeautre), les crustacés, les œufs, les arachides, les poissons, le soja, le lait, les fruits à coque (amandes, […]
Mode de garde, entourage : comment faire ?
C’est bientôt le moment pour bébé d’être gardé et vous n’avez qu’une question en tête : comment faire avec la DME ? Que bébé soit gardé par les grands-parents, la crèche ou une assistante maternelle, vous devez les tenir au courant de votre choix de mode de diversification alimentaire. Expliquez-leur ce qui a motivé votre décision : […]
L’évolution de bébé
En diversification menée par l’enfant, nous retrouverons trois grandes étapes qui marqueront l’évolution de bébé. Les âges mentionnés ci-dessous sont donnés à titre indicatif, chaque bébé étant différent et évoluant à son propre rythme. Votre rôle ? Observez votre bébé afin de continuer à répondre à ses besoins ! Phase de découverte (de 6 à […]
Composition d’une assiette équilibrée
Les premières semaines, lorsque bébé commencera la DME, il sera plutôt en phase de découverte. Votre petit bout ne grignotera que quelques aliments, inutile donc de s’acharner à réaliser l’assiette parfaitement équilibrée. Le plus important et ce tout au long de la diversification de bébé, est de proposer des aliments sains et de qualité. Les […]
Le sel et bébé
Le sel est déconseillé Tout au long de la diversification alimentaire menée par l’enfant et jusqu’aux 3 ans de bébé, il est vivement déconseillé de saler les aliments de votre petit bout afin de ne pas nuire à sa santé. En effet, le système rénal de bébé est encore immature et n’arrive pas à digérer […]
Les protéines animales et bébé
Les protéines animales sont indispensables à notre organisme et donc à celui de bébé. Elles sont d’excellentes sources de protéines et constituent un apport en fer, en vitamines B12 ainsi qu’en omega 3. Tout cela est très important pour la croissance de l’enfant ! Ces aliments regroupent la viande, le poisson et les œufs. Quand […]
Bébé ne mange pas
Lors de la période de la découverte alimentaire, l’enfant explore et ne mange pas forcément beaucoup d’aliment. Et ça, c’est ok ! Bébé va se concentrer sur la découverte par les cinq sens de la nourriture et il mettra finalement peu d’aliment en bouche. Mais ne vous tracassez pas, entre 6 et 8 mois le lait […]
Les matières grasses
Bébé a besoin de matière grasse dans son alimentation car elles sont indispensables à son bon développement cérébral. Mais en quelle quantité introduire les matières grasses ? Quelles sont les bonnes et les mauvaises matières grasses ? Comment les introduire dans son alimentation ? Nous faisons le point pour vous ! Quand ? Dès sa […]
Comment proposer les légumes à bébé ?
Tout comme pour les fruits, la forme de présentation des légumes variera en fonction de l’évolution et des capacités de bébé. Cela pourra être : cru ou cuit selon la texture en purée en soupe dans des cakes, muffins, flans, … La carotte Celle-ci sera présentée à bébé dès ces 6 mois sous forme de bâtonnets […]
