Disponible toute l’année sur nos étals, la poire se décline en une dizaine de variétés que l’on retrouve entre l’été et la saison d’automne-hiver.
Pour bien la choisir, préférez une poire dont la peau est bien lisse et tendue. Elle ne doit pas présenter de choc. Le fruit doit être souple autour du pédoncule et être bien attaché.
La poire se déguste aussi bien dans des préparations salées que sucrées. Mais elle est aussi excellente nature !
Les bienfaits de la poire pour bébé:
La poire est un excellent fruit à présenter à bébé. Elle a un effet désaltérant car elle contient beaucoup d’eau, ses minéraux sont bons pour le développement de bébé et la vitamine B9 assure un bon développement du système nerveux.
Les fibres que renferme la poire permettent un bon transit intestinal et les glucoses facilitent aussi la digestion.
Douces pour le ventre, les poires sont recommandées pour les bébés qui souffrent de reflux.
• Riches en vitamines C, B, A et E ;
• Fruit désaltérant ;
• Contre la constipation ;
• Riche en minéraux.
Quand introduire la poire dans l'alimentation de bébé ?
Dès le début de la diversification alimentaire menée par l’enfant, bébé pourra découvrir la douceur de la poire.
Comment proposer la poire à bébé ?
La poire pourra être proposée à bébé dès 6 mois sous un format sécuritaire. Il faudra choisir un fruit assez mûr pour que bébé puisse l’écraser entre son palais et sa langue. Mais pas trop mûre non plus, pour qu’il puisse tenir le morceau dans sa main, sans l’écraser. Ce fruit sera coupé en deux avec un trou au milieu pour faciliter la préhension de l’aliment.
Dès 10 mois, bébé pourra manger des morceaux de poire de petites ou grandes tailles en fonction de l’évolution de bébé. Si la poire glisse des mains de bébé, vous pouvez rouler les morceaux dans de la poudre d’amande ou de coco.
Comment cuisiner la poire pour bébé ?
Une fois que bébé aura découvert la poire sous sa forme brute, vous pourrez lui proposer de différentes manières : cela lui permettra d’ éveiller ses papilles, mais également sa curiosité.
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Comment faire manger de la poire à bébé
Disponible toute l’année sur nos étals, la poire se décline en une dizaine de variétés que l’on retrouve entre l’été et la saison d’automne-hiver.
Pour bien la choisir, préférez une poire dont la peau est bien lisse et tendue. Elle ne doit pas présenter de choc. Le fruit doit être souple autour du pédoncule et être bien attaché.
La poire se déguste aussi bien dans des préparations salées que sucrées. Mais elle est aussi excellente nature !
Les bienfaits de la poire pour bébé:
La poire est un excellent fruit à présenter à bébé. Elle a un effet désaltérant car elle contient beaucoup d’eau, ses minéraux sont bons pour le développement de bébé et la vitamine B9 assure un bon développement du système nerveux.
Les fibres que renferme la poire permettent un bon transit intestinal et les glucoses facilitent aussi la digestion.
Douces pour le ventre, les poires sont recommandées pour les bébés qui souffrent de reflux.
• Riches en vitamines C, B, A et E ;
• Fruit désaltérant ;
• Contre la constipation ;
• Riche en minéraux.
Quand introduire la poire dans l'alimentation de bébé ?
Dès le début de la diversification alimentaire menée par l’enfant, bébé pourra découvrir la douceur de la poire.
Comment proposer la poire à bébé ?
La poire pourra être proposée à bébé dès 6 mois sous un format sécuritaire. Il faudra choisir un fruit assez mûr pour que bébé puisse l’écraser entre son palais et sa langue. Mais pas trop mûre non plus, pour qu’il puisse tenir le morceau dans sa main, sans l’écraser. Ce fruit sera coupé en deux avec un trou au milieu pour faciliter la préhension de l’aliment.
Dès 10 mois, bébé pourra manger des morceaux de poire de petites ou grandes tailles en fonction de l’évolution de bébé. Si la poire glisse des mains de bébé, vous pouvez rouler les morceaux dans de la poudre d’amande ou de coco.
Comment cuisiner la poire pour bébé ?
Une fois que bébé aura découvert la poire sous sa forme brute, vous pourrez lui proposer de différentes manières : cela lui permettra d’ éveiller ses papilles, mais également sa curiosité.
Texture lisse : compote
Texture liquide : smoothie poire, pomme et carrotte,…
Texture fondante : tartelette croustifondantes
Texture moelleuse : Muffins, pancakes
Quelques recettes avec de la poire pour bébé :
Étoiles de Noël à la poire
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