Recette de potiron fondant pour bébé dès 6 mois, parfaite pour la DME, riche en bêta-carotène et idéale pour découvrir de nouvelles textures naturellement sucrées.

Le potiron

Le potiron, avec sa belle couleur orangée et son goût naturellement sucré, est un grand classique de la diversification alimentaire. Riche en bêta-carotène (précurseur de la vitamine A), en fibres et en minéraux, il soutient la vue, la peau et le système immunitaire de bébé. Sa texture moelleuse après cuisson en fait un aliment parfait dès 6 mois.
Polyvalent, il se déguste en quartiers fondants, en cubes ou dans des recettes salées et sucrées : galettes, muffins, soupes ou gratins. Doux, coloré et gourmand, le potiron transforme chaque repas en moment chaleureux et rassurant.

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La recette :

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Avoir commencé les purées à 4 mois et vouloir commencer la DME dès 6 mois est tout à fait possible. Ou alors vous vous demandez comment associé le lait maternel / infantile et la DME.

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