L’asperge

Les asperges sont une excellente source de vitamines et de minéraux essentiels à la croissance et au développement des bébés, tels que la vitamine A pour la vision et la vitamine K pour la coagulation sanguine. De plus, l’introduction de l’asperge dans l’alimentation de bébé dès le début de la DME peut aider à développer les papilles gustatives de bébé et à encourager des habitudes alimentaires saines sur le long terme.
Les fibres présentes dans les asperges peuvent aider à réguler le transit intestinal des bébés et à prévenir la constipation (problème courant chez les tout-petits).