Comment faire manger la rhubarbe à bébé ?

La rhubarbe est loin d’être le premier fruit que l’on pense à proposer à bébé durant la diversification alimentaire menée par l’enfant. Et pourtant sa saveur acidulée viendra sans aucun doute surprendre le palais et les papilles gustatives de votre petit bout. La rhubarbe s’harmonise à la perfection avec d’autres fruits plus sucrés comme la pomme, la fraise, la banane ou encore la framboise dans des recettes.  

Ce fruit rouge/rose est un véritable allié pour créer de nombreux desserts ou goûter maison pour toute la famille : des tartes, des compotes, des muffins, des cookies, etc. Il y en aura pour tous les goûts.  

Pour bien choisir la rhubarbe lors de vos courses, orientez-vous vers un fruit aux tiges fermes et denses de couleur plutôt rouge/rose avec quelques touches de verts. 

Comment faire manger la rhubarbe à bébé ?

Les bienfaits de la rhubarbe pour bébé :

La rhubarbe est un excellent fruit rempli de bienfaits pour le bon fonctionnement de l’organisme de bébé et des plus grands ! En effet, les fibres présentes dans la rhubarbe permettent de réguler le transit intestinal de bébé. C’est un véritable allié pour lutter contre la constipation.  

Les vitamines C et K jouent un rôle important dans la coagulation du sang, la formation des os, mais aussi dans la diminution de l’oxydation et de l’inflammation de l’organisme.  

 

Ce fruit de couleur rose/rouge est excellent pour la santé.  

  • Riche en fibres 
  • Riche en vitamines C et K 
  • Riche en minéraux 

La rhubarbe dans l'alimentation de bébé :

Dès le début de la DME, vous pourrez introduire la rhubarbe dans l’alimentation de bébé.  

Afin de faire découvrir la véritable saveur de ce fruit à votre petit bout, vous pouvez lui proposer d’avril à juin. 

La rhubarbe sera proposée :  

Dès 6 mois 

  • sous forme de tiges rôties ; 
  • en compote à proposer sur un transporteur ou à l’aide de la cuillère pré-remplie ; 
Comment proposer la rhubarbe à bébé en DME?

Points d'attention avec la rhubarbe pour bébé :

Faites attention, seules les tiges de la rhubarbe sont comestibles ! Les feuilles possèdent une trop grande concentration en acide oxalique et peuvent donc être toxiques.  

Comment cuisiner la rhubarbe pour bébé ?

Une fois que bébé aura découvert la rhubarbe sous sa forme brute, vous pourrez lui proposer de différentes manières à l’aide de recettes gourmandes à préparer à la maison. Découvrez les différentes textures qu’il est possible de donner à la rhubarbe dans l’assiette de bébé :  

Texture lisse : la compote 

Texture croustifondante : les cookies 

Texture moelleuse : les muffins et les pancakes 

Quelques recettes avec de la rhubarbe pour bébé :

Avoir commencé les purées à 4 mois et vouloir commencer la DME dès 6 mois est tout à fait possible. Ou alors vous vous demandez comment associé le lait maternel / infantile et la DME.

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