Les repas types d’un bébé de 7 mois en DME
Lors de la diversification alimentaire menée par l’enfant, les 7 mois de bébé sont une période située entre deux grandes étapes importantes de son évolution. En effet, votre petit bout sera soit dans la période de découverte ou de développement. Nous pouvons dire que vous devrez adapter les repas types d’un bébé de 7 mois en fonction du rythme de votre petit bout. Si bébé se concentre sur la découverte des aliments avec les cinq sens, c’est qu’il est dans la période de découverte. Les repas types d’un bébé de 7 mois lors de cette étape sont les fruits et légumes sous leur forme brute ou encore des recettes assez simples comme les pancakes, les boulettes, etc. Tandis que lors de la période de développement les recettes DME sont plus élaborées, vous pourrez proposer des pâtes, des tartinades, des textures lisses, etc. à votre petit bout.
S’inspirer de l’assiette équilibrée pour les repas types d’un bébé de 7 mois
Afin d’être certains de bien offrir à bébé tous les nutriments dont il a besoin au quotidien pour grandir, vous pouvez vous inspirer des assiettes équilibrées réalisées lors de la diversification alimentaire menée par l’enfant. Les repas types d’un bébé de 7 mois devront alors être composés des différents groupes d’aliments comme les féculents, les viandes, les matières grasses, les produits laitiers ainsi que les fruits et légumes. En ayant ces cinq groupes en tête au moment de l’élaboration du menu de la semaine pour votre petit bout, vous pourrez choisir plusieurs recettes DME qui regrouperont l’ensemble des groupes alimentaire au quotidien. S’inspirer des assiettes équilibrées est une bonne astuce pour offrir un bon repas type d’un bébé de 7 mois à votre petit bout.
Des légumes de saison dans les repas types d’un bébé de 7 mois
La préparation de recettes maison pour la diversification alimentaire menée par l’enfant vous demandera de choisir de bons aliments pour votre petit bout. Il est vivement conseillé de concocter de bons repas types pour un bébé de 7 mois avec des fruits et des légumes de saison. Et cela, pour plusieurs raisons. En choisissant les fruits et légumes de saison pour les recettes DME, vous permettrez à bébé de découvrir la véritable saveur de ces aliments. Une tomate dégustée en été sera beaucoup plus savoureuse qu’une autre en hiver. Mais ce n’est pas tout. Lorsque les fruits et les légumes sont mangés dans leur saison, ils apportent les bons nutriments au bon moment. Les agrumes apportent toutes les vitamines dont nous avons besoin en hiver. Alors, n’oubliez pas d’utiliser des fruits et légumes de saison pour réaliser les repas types d’un bébé de 7 mois !
Le repas type pour un bébé de 7 mois en dehors de la maison
Lors de la diversification alimentaire menée par l’enfant, il est tout à fait possible de continuer les petites sorties en famille avec bébé. Que ce soit un restaurant, un pique-nique, un repas de famille, une sortie chez des amis, etc. votre petit bout ne manquera de rien, car vous aurez absolument tout prévu pour lui. Pour toutes ces petites aventures en dehors de la maison, il existe de nombreux repas types pour un bébé de 7 mois. Il est conseillé de choisir des recettes DME faciles à transporter et surtout à déguster avec les doigts. Les pancakes, les muffins, les galettes, les boulettes, etc. seront le repas type d’un bébé de 7 mois pour toutes les sorties en famille ou entre amis !
