Spinaziepasta om met je vingers te eten: een snel en eenvoudig recept, perfect om je dagelijkse dosis vitaminen binnen te krijgen! Spinazie is een ware voedingskrachtpatser. Rijk aan vitaminen, mineralen en antioxidanten, helpt het het immuunsysteem te versterken, bevordert het de gezondheid van de ogen en zorgt het voor een gezonde huid. Het ijzer- en foliumzuurgehalte maakt het een waardevolle bondgenoot voor een goede celontwikkeling.
Voeg gerust wat zelfgemaakte tomatensaus toe aan de pasta. Eet smakelijk!
Leer meer over allergenen
Ontvang onze gratis printbare PDF- handleiding
8 antwoorden
Hallo, ik heb veel moeite met het blenden van havermout. Wat voor blender gebruik je? Kan het ook zonder water of een andere vloeistof? Bedankt!
Hallo, we hebben een blender/hakmolen thuis 🙂
Maar ik begrijp niet wat u precies wilt weten over het water?
Hallo, u geeft niet aan of de spinazie gekookt moet worden voordat deze gepureerd wordt.
Dank u wel.
Hallo,
deze worden rechtstreeks van rauwe ingrediënten gemengd 🙂
Hallo, kan ik havermeel gebruiken om dit recept nog makkelijker te maken? Zal het dan dezelfde consistentie hebben?
Hallo Isabelle,
We zijn hier dol op makkelijke recepten haha 😀!
Ja, je kunt gewoon havermeel gebruiken, want gemalen havervlokken zijn uiteindelijk gewoon havermeel 🙂
Een fantastische ontdekking en smakelijk eten!
Goedemorgen,
Ik heb dit recept gemaakt, maar nadat ik de pasta in de koelkast had gezet, werd hij te hard om aan mijn baby te geven, zelfs na het koken. Hoe kan ik hem makkelijker prakken? Alvast bedankt.
Hallo Marine 🙂
Pasta op basis van haver heeft de neiging om in de koelkast wat harder te worden, omdat de haver vocht absorbeert tijdens het afkoelen. Dat is normaal :).
Om ze malser te maken voor je baby, kun je een paar dingen proberen:
• Stoom ze in plaats van ze in water te weken. Stomen maakt ze zachter.
• Verwarm ze in een klein pannetje met een beetje water (als een minisausje) om ze te rehydrateren.
• Voeg een scheutje olijfolie of een beetje saus (tomaat, yoghurt, groentepuree) toe voordat je ze aan je baby geeft.
Voor de volgende keer kun je ook:
• 1 tot 2 eetlepels water aan het deeg toevoegen voor het koken, voor zachtere pasta.
• Of kook ze 1 minuut langer; ze worden dan iets zachter na afkoeling.
Als de baby begint met de RAPLEY-METHODE of nog steeds behoefte heeft aan zeer zachte texturen, kunt u de pasta ook lichtjes fijnstampen met een vork voordat u deze aanbiedt.
Tot gauw,
Lola