De meloen

Meloen is een heerlijke en verfrissende vrucht die veel voordelen kan bieden voor baby's die RAPLEY-METHODE voor het afspenen volgen. Hier zijn een paar redenen waarom meloen een uitstekende optie is voor peuters:

Rijk aan water : Meloen bestaat voor meer dan 90% uit water, waardoor het een uitstekende keuze is om je baby gehydrateerd te houden, vooral tijdens de warmere maanden. Het helpt uitdroging te voorkomen en een gezonde vochtbalans te behouden.

Bron van vitaminen : Meloen is rijk aan vitamine A en C. Vitamine A is essentieel voor de gezondheid van de ogen en de goede ontwikkeling van het immuunsysteem. Vitamine C speelt een belangrijke rol bij de bescherming tegen infecties en helpt bij de ijzeropname.

Makkelijk te verteren : Het zachte vruchtvlees van meloen is makkelijk te kauwen en te verteren voor een baby. Daardoor is het een geschikt voedsel vanaf de eerste fase van de RAPLEY-METHODE , wanneer baby's stukjes voedsel aangeboden krijgen die ze zelfstandig kunnen hanteren en opeten.

Van nature zoete smaak : Meloen heeft een zoete en aangename smaak, die de smaakpapillen van je baby kan prikkelen en vanaf het begin een positieve relatie met fruit kan bevorderen.