De pan-gefrituurde Brusselse wortel Châtaigne moet worden ontdekt door Baby in RAPLEY-METHODE . Dit recept is een genot.

Papy of Brussels Kool, wortelen en kastanjes

De pan -fried kool van brussel, wortelen en kastanjes is perfect voor koude winterdagen. De goede groenten van het seizoen zijn gekookt en snackt in olijfolie, wat een traktatie! Een pan -gefried wintergroenten en vooral geruststellend. Geniet van je eten!

Meer informatie over allergenen

Het recept:

Ingrediënten

  • 100 G Brussel Kool
  • 100 g wortel
  • 40 g kastanjes
  • Knoflookpoeder
  • 1 theelepel. tot s. groenteolie
  • 1/4 ui

Instructies

  1. Was de kool van Brussel en snijd ze in tweeën
  2. Schil en snijd de wortelen in stokken
  3. Rijd de schors van kastanjes door aan te zetten met een messtip
  4. Kook alles
  5. Laat de kastanjes nog wat langer achter
  6. Verhit 1 theelepel in een pan. tot s. olie
  7. Schil en snijd de ui in kleine stukjes
  8. Bruin de ui in de olie
  9. Zodra de groenten zacht zijn, voeg ze toe aan de pan en voeg het knoflookpoeder toe
  10. Voeg de kastanjes toe die je hebt gepeld
  11. Bruin met een scheutje olie op hoog vuur gedurende 2-3 minuten
RAPLEY-METHODE baby fruit en groenten
RAPLEY-METHODE baby fruit en groenten

Misschien vind je het ook leuk:

Laat een reactie

Uw e -mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden worden aangegeven met *

Begonnen met purees na 4 maanden en het willen starten van de RAPLEY-METHODE vanaf 6 maanden is heel goed mogelijk. Of je vraagt ​​je af hoe bijbehorende borst / infantiele melk en RAPLEY-METHODE .

Hulp nodig aan de slag?

Ontvang onze gids in PDF -indeling om af te drukken. Je zult daar vinden:

Door zich te registreren, stemt u ermee in om Baby RAPLEY-METHODE te ontvangen van informatieve e-mails over voeding, advies, inkomsten, promoties en informatie over voedseldiversificatie.