Wat als we vandaag mini -bomen aten?
Broccoli maakt deel uit van de koolfamilie. Dit wordt niet altijd erg gewaardeerd en toch zit het vol met gezondheidsvoordelen en het lichaam! Het zou zonde zijn om de baby te beroven!
Bovendien zullen we eerder babyvoeding aanbieden, hoe minder we het risico lopen dat het neofobobs van voedsel ontwikkelt (terughoudendheid en/of afwijzing van het eten van een nieuw voedsel).
Meer informatie over allergenen
Van 6 maanden: boeketten gekookte broccoli
1) Spoel uw broccoli met water
2) Droog het in een schone doekje
3) Doe uw broccoli in kleine boeketten
4) Kook uw boeketten met
5) Giet ze uit
Hoe weet je of de boeketten genoeg zijn gekookt?
Neem een liedje dat je gewoon kookt, stop het in je mond tussen je tong en je gehemelte: als je het lukt om het tegen je gehemelte te verpletteren, is het dat het koken goed is.
Broccoli is een groente om niet te vergeten baby aan te bieden tijdens de voedseldiversificatie onder leiding van het kind! Wie zei dat de broccoli niet goed was? De groene kleur van de broccoli en andere groenten wordt geassocieerd met de walging en veel mensen kunnen blokkades hebben. De broccoli zit echter vol met veel voordelen dat het interessant is om het voor de baby te laten ontdekken! Met zijn vezels maakt deze groente het mogelijk om doorvoer te promoten wanneer de baby ziek is. Het is ook een uitstekende bron van vitamines C! Na het ontdekken van de ware smaak van broccoli, kan je kleintje deze smaak vinden in RAPLEY-METHODE recepten op basis van broccoli met verschillende texturen. De gladde textuur wordt met puree gebracht terwijl de vloeistof met een fluweelachtige. De smeltende textuur van broccoli wordt ontdekt met behulp van kibbels of pannenkoeken terwijl de zachte textuur in muffins of pannenkoeken. Het is duidelijk dat deze RAPLEY-METHODE niet alleen zijn gereserveerd voor de baby, het hele gezin zal kunnen genieten! Er zijn veel manieren om baby broccoli aan te bieden voor een kleurrijk bord!
Ontvang onze gids in PDF -indeling:
Alle rechten voorbehouden © RAPLEY-METHODE Bébé
Ontvang onze gids in PDF -indeling om af te drukken. Je zult daar vinden:
