Asperges

Asperges zijn een uitstekende bron van vitaminen en mineralen die essentieel zijn voor de groei en ontwikkeling van baby's, zoals vitamine A voor het gezichtsvermogen en vitamine K voor de bloedstolling. Bovendien kan het vroegtijdig introduceren van asperges in het dieet van een baby volgens de RAPLEY-METHODE helpen bij de ontwikkeling van de smaakpapillen en gezonde eetgewoonten op de lange termijn bevorderen.
De vezels in asperges kunnen de stoelgang van baby's reguleren en constipatie voorkomen (een veelvoorkomend probleem bij peuters).