Dit is een cruciale en noodzakelijke vraag. Waarom is het beter om heerlijke maaltijden met liefde te koken dan kant-en-klare maaltijden in de supermarkt te kopen?
Dit zijn voor ons de vele voordelen van het zelf bereiden van babyvoeding!
Zoals je weet, zijn zelfgemaakte maaltijden veel lekkerder dan andere en vooral veel gezonder!
De voordelen voor de baby!
Goede eetgewoonten
Goede eetgewoonten beginnen al op jonge leeftijd! Zelfgemaakte maaltijden bereiden voor je baby is de beste manier om hem of haar kennis te laten maken met gezonde voeding! Door fruit en groenten aan te bieden, is de kans groter dat je baby ze zijn of haar hele leven blijft eten! Dus waar wacht je nog op?
Een gezond en gevarieerd dieet
In de eerste drie levensjaren ontwikkelen baby's hun smaakpapillen. Het is belangrijk om ze kennis te laten maken met zoveel mogelijk verschillende ingrediënten. Door maaltijden te bereiden, kunnen baby's diverse ingrediënten met allerlei texturen proeven!
Koken voor je baby betekent ook weten wat je aanbiedt en wat er in het gerecht zit! Zo kun je je baby makkelijker een gezond en gevarieerd dieet geven! Je kunt seizoensgebonden fruit en groenten om je baby op het juiste moment de juiste voedingsstoffen te geven!
Met zelfgemaakte maaltijden kunt u constant in de gaten houden wat uw baby eet en zo letten op risicovolle voedingsmiddelen en allergenen.
Om de maaltijden van je baby zo gevarieerd mogelijk te maken, kun je gerust een lijst met maaltijden voor de week opstellen!
Maaltijden aangepast aan de ontwikkeling van de baby
Met zelfgemaakte maaltijden kun je direct inspelen op de behoeften en ontwikkeling van je baby. Je kunt in het begin van de introductie van vast voedsel zachtere maaltijden aanbieden en je baby vervolgens laten kennismaken met de eerste recepten voor pannenkoeken, muffins, enzovoort.
Dankzij met liefde bereide maaltijden zal je baby geleidelijk een eetpatroon ontwikkelen dat lijkt op dat van jou!
De voordelen voor jou!
Een ervaring om als gezin te beleven
Het bereiden van maaltijden voor de baby en de rest van het gezin kan een leuke gezinsactiviteit zijn. Jonge kinderen kunnen helpen met het snijden van groenten, het scheppen van eten of het mengen van ingrediënten, terwijl oudere kinderen kunnen helpen met koken. Maak van koken een fantastische familie-ervaring!
Tijdens deze gezinsactiviteit worden de zintuigen van zowel de baby als de andere kinderen gestimuleerd. In de keuken worden alle vijf zintuigen geprikkeld! Het is tijd om de baby kennis te laten maken met de textuur van bepaalde groenten en fruit, inclusief hun schil!
Foto: © Lune et l'autre
Bespaar geld door zelf te koken
Het is geen geheim dat je geld kunt besparen door zelf maaltijden te bereiden! Kant-en-klare maaltijden uit de supermarkt zijn veel duurder dan zelfgemaakte maaltijden! Dus waarom zou je geen geld besparen door je baby heerlijke, zelfgemaakte maaltijden voor te schotelen?
Een stap voor de planeet
In tegenstelling tot babyvoeding uit de winkel, vermindert het zelf bereiden van babymaaltijden de afvalproductie! Er is immers geen overbodige verpakking wanneer je zelf voor je baby kookt. Voeding wordt vaak in grote hoeveelheden verpakt!
Maaltijden kunnen in luchtdichte containers worden bewaard voor een extra milieuvriendelijk gebaar! Een geweldige bijdrage aan de planeet.
Voordat we beginnen...
Het is belangrijk om meer te weten te komen over babygeleide voeding voordat je begint. Om een expert te worden in de RAPLEY-METHODE , kun je onze artikelen of contact met ons opnemen als je vragen hebt!
