De eerste maanden van het leven krijgt een baby borstvoeding of flesvoeding. Je kunt dus stellen dat hun smaakpapillen dan nog erg beperkt zijn. Traditionele methoden voor het afspenen, zoals de RAPLEY-METHODE helpen om dit bredere smaakpalet te ontwikkelen!
De ontdekking van smaak
Wist je dat? De ontdekking van smaak begint al lang voordat een kind vaste voeding krijgt! Het begint allemaal in de baarmoeder . De baby wordt gevoed door vruchtwater . Afhankelijk van wat de moeder eet, kunnen de smaak en geur van dit vruchtwater variëren .
Vanaf de geboorte bestaat het dieet van een baby uitsluitend uit moedermelk of flesvoeding. De smaak van moedermelk kan ook variëren, afhankelijk van wat de moeder vóór de borstvoeding heeft gegeten.
Vanaf ongeveer 4 maanden door te beginnen klassieke vaste voeding, zoals zachte texturen zoals groentepuree, seizoensfruitcompote, enzovoort.
Tot slot, vanaf de leeftijd van 6 maanden , zal uw kleintje dankzij babygeleide voeding de ware smaak van rauw voedsel . Ze zullen deze smaken herontdekken in heerlijke recepten die met liefde zijn bereid .
De smaakpapillen van een baby ontwikkelen en de RAPLEY-METHODE
Het smaakvermogen van ontwikkelt zich gedurende de hele kindertijd, parallel aan de ontwikkeling van het kind. Sterker nog, in de eerste twee levensjaren veranderen de voedselvoorkeuren van een baby razendsnel .
Het introduceren van nieuwe voedingsmiddelen baby's tot 18 maanden vrij eenvoudig . Je kleintje is altijd enthousiast over een nieuw voedsel, textuur of vorm op zijn of haar bord. Deze positieve ervaring wordt onder andere gecreëerd door een prettige sfeer tijdens de maaltijden met het gezin .
Babygeleide voeding is een uitstekende manier om de smaakpapillen optimaal te ontwikkelen vóór de leeftijd van 18 maanden. Baby's beginnen namelijk met het ontdekken van voedsel in rauwe vorm, waarbij ze al vijf zintuigen . Pas later kan je kleintje vertrouwde smaken in verschillende vormen en texturen in diverse recepten . Denk aan wortels in pannenkoeken, courgette in muffins, bananen in cake of peren in griesmeel. We kunnen er gerust van uitgaan dat de smaakpapillen van je baby tijdens de maaltijden gestimuleerd zullen worden.
Voedselneofobie
Tussen de 18 en 24 maanden kan voedselneofobie optreden tijdens de maaltijden. Maar wat is dat precies? Voedselneofobie is weigering van een kind om een nieuw voedsel op zijn of haar bord te eten RAPLEY-METHODE op 6 maanden dagelijks nieuwe voedingsmiddelen heeft ontdekt
Deze ontwikkelingsfase kan leiden tot veranderingen in het gedrag van je kleintje tijdens de maaltijden. Je baby zal langer over zijn of haar eten doen en, belangrijker nog, het nieuwe voedsel van de dag ontdekken. Soms blijft het eten op het bord liggen, omdat je baby het liever niet opeet.
Deze fase in de ontwikkeling van je baby kan best frustrerend zijn, maar het is absoluut geen reden voor een driftbui of om boos te worden. Je kunt alleen een paar simpele trucjes om je baby het nieuwe voedsel zonder tegenstribbelen te laten eten . Vraag je baby niet om alles op te eten, maar laat hem of haar gewoon een klein beetje proeven .
Tijdens de maaltijden kun je verschillende technieken gebruiken. Ten eerste kun je je baby het nieuwe voedsel laten ontdekken met al zijn of haar zintuigen . Je kleintje kan het eten aanraken om het beter te leren kennen voordat hij of zij het proeft. Vervolgens kun je het nieuwe voedsel combineren met iets dat je baby al kent en lekker vindt, om hem of haar aan te moedigen het te proberen. Ten slotte kun je imitatie aan tafel toepassen. Door elk gezinslid het nieuwe voedsel te laten proeven, is je baby eerder geneigd het zelf te proberen.
Om je baby aan te moedigen te eten , kun je hem of haar betrekken bij de maaltijdvoorbereiding . Zo kan je kleintje het eten in de keuken ontdekken en het later op zijn of haar bord terugvinden.
Vanaf het allereerste begin van de RAPLEY-METHODE is het belangrijk om de smaakpapillen van je baby te ontwikkelen door een verscheidenheid aan voedingsmiddelen in verschillende vormen en texturen aan te bieden. Krijgt je baby last van voedselangst tijdens de maaltijden? Haal diep adem, het is maar tijdelijk. Je kleintje zal zonder problemen nieuwe smaken blijven ontdekken.
Foto: © Lune et l'autre
Een antwoord