Bij RAPLEY-METHODE geven we altijd prioriteit aan het aanbieden van gezonde recepten voor baby's! Maar gezonde voeding betekent natuurlijk ook seizoensgebonden fruit en groenten !
Waarom is het belangrijk om seizoensgebonden groenten en fruit te eten?
De authentieke smaak van fruit en groenten
Een tomaat in de zomer smaakt veel beter dan een tomaat in de winter! Fruit en groenten smaken lekkerder als ze in het seizoen zijn! Door seizoensgebonden te eten, geef je je baby heerlijke producten die van nature al gerijpt zijn voordat ze geoogst worden. Fruit en groenten die hun optimale rijpheid hebben bereikt voordat ze geplukt worden, hebben een meer uitgesproken smaak.
Met RAPLEY-METHODE ontdekt de baby de aangeboden voedingsmiddelen via zijn vijf zintuigen. Het is belangrijk dat de baby de authentieke smaken van fruit en groenten .
De juiste input op het juiste moment!
De energiebehoefte van het menselijk lichaam varieert per seizoen. In de winter hebben we vitamines nodig die de zon in de zomer levert. Wist je dat seizoensgebonden fruit en groenten specifiek worden geselecteerd om te voldoen aan de behoeften van zowel jouw lichaam als je baby? Winterfruit en -groenten leveren de vitamine C die je baby nodig heeft! En dat geldt ook voor alle andere seizoenen!
Seizoensgebonden fruit en groenten zijn rijker aan voedingsstoffen en voorzien het lichaam van wat het seizoen nodig heeft! De natuur is werkelijk wonderbaarlijk!
Seizoensgebonden fruit en groenten zijn veel beter voor onze gezondheid!
Seizoensgebonden fruit en groenten voor het milieu
Door rekening te houden met de seizoensgebondenheid van groenten en fruit, draag je bij aan een beter milieu! Door seizoensgebonden groenten en fruit te consumeren, steun je lokale producten of producten uit landen in de buurt. Dit vermindert de CO2-uitstoot door voedseltransport. Mooi toch?
Bovendien worden groenten en fruit die van ver komen geplukt voordat ze rijp zijn en rijpen ze verder tijdens het transport. Daardoor hebben ze minder smaak en, belangrijker nog, minder voedingsstoffen..
Bij RAPLEY-METHODE geven we de voorkeur aan recepten met seizoensgebonden fruit en groenten. Elke week bieden we een menu op basis van wat er in het seizoen verkrijgbaar is. Bij al onze recepten staat aangegeven in welk seizoen ze het lekkerst zijn voor je baby!
Door je baby seizoensgebonden fruit en groenten aan te bieden, zorg je niet alleen voor de juiste voedingsstoffen die bij het seizoen passen, maar laat je hem of haar ook de ware smaken ontdekken én draag je bij aan een beter milieu! Geweldig, toch? Seizoensgebonden fruit en groenten kunnen alleen maar goed zijn voor je baby!
De seizoenskalender voor fruit en groenten
Januari
Vruchten
- Ananas
- Advocaat
- Citroen
- Clementine
- Granaat
- Khaki
- Kiwi
- Lychee
- Mandarijn
- Oranje
- Pompelmoes
- Papaja
- Peer
- Appel
Groenten
- Wortel
- Selderij
- Knolselderij
- Rode kool
- spruitjes
- Pompoen
- Andijvie
- Spinazie
- Raap
- Pastinaak
- Prei
- Aardappel
- Salsify
- Aardpeer
FEBRUARI
Vruchten
- Ananas
- Advocaat
- Citroen
- Clementine
- Kiwi
- Lychee
- Mandarijn
- Mango
- Oranje
- Pompelmoes
- Papaja
- Peer
- Appel
Groenten
- Biet
- Wortel
- Selderij
- Knolselderij
- Rode kool
- spruitjes
- Pompoen
- Andijvie
- Venkel
- Raap
- Prei
- Aardappel
- Salsify
- Aardpeer
Maart
Vruchten
- Ananas
- Advocaat
- Banaan
- Citroen
- Passievrucht
- Kiwi
- Mango
- Oranje
- Pompelmoes
- Papaja
- Peer
- Appel
Groenten
- Biet
- Wortel
- Selderij
- Knolselderij
- Bloemkool
- Koolraap
- Rode kool
- spruitjes
- Andijvie
- Spinazie
- Raap
- Prei
- Salsify
- Aardpeer
april
Vruchten
- Citroen
- Aardbei
- Kiwi
- Oranje
- Pompelmoes
- Appel
- Rabarber
Groenten
- Asperges
- Wortel
- Paddenstoelen
- Bloemkool
- Koolraap
- Rode kool
- Andijvie
- Spinazie
- Raap
- Erwten
- Prei
- Aardappel
- Radijs
Kunnen
Vruchten
- Kers
- Aardbei
- Framboos
- Rabarber
Groenten
- Artisjok
- Asperges
- Aubergine
- Biet
- Wortel
- Komkommer
- Courgette
- Spinazie
- Venkel
- Boon
- Raap
- Erwten
- Aardappel
- Radijs
juni
Vruchten
- Abrikoos
- Zwarte bes
- Kers
- Aardbei
- Framboos
- Bes
- Meloen
- Appel
- Rabarber
Groenten
- Artisjok
- Aubergine
- Biet
- Broccoli
- Wortel
- Koolraap
- Komkommer
- Courgette
- Spinazie
- Venkel
- Boon
- Raap
- Erwten
- Paprika
- Aardappel
- Radijs
- Tomaat
juli
Vruchten
- Abrikoos
- Zwarte bes
- Kers
- Afbeelding
- Aardbei
- Framboos
- Bes
- Meloen
- Bosbes
- Mirabelle
- Nectarine
- Watermeloen
- Vissen
- Appel
- Pruim
Groenten
- Artisjok
- Asperges
- Aubergine
- Broccoli
- Wortel
- Paddestoel
- Komkommer
- Courgette
- Venkel
- Boon
- Maar
- Raap
- Erwten
- Prei
- Paprika
- Aardappel
- Radijs
- Tomaat
augustus
Vruchten
- Abrikozen
- Zwarte bes
- Afbeelding
- Aardbei
- Framboos
- Bes
- Meloen
- Mirabelle
- Braam
- Bosbes
- Nectarine
- Hazelnoot
- Watermeloen
- Vissen
- Peer
- Appel
- Pruim
- Snoeien
Groenten
- Artisjok
- Aubergine
- Biet
- Broccoli
- Wortel
- Selderij
- Komkommer
- Courgette
- Spinazie
- Venkel
- Boon
- Maar
- Prei
- Paprika
- Aardappel
- Radijs
- Tomaat
september
Vruchten
- Kastanje
- Kweepeer
- Afbeelding
- Framboos
- Granaat
- Hazelnoot
- Meloen
- Mirabelle
- Braam
- Bosbes
- Pompelmoes
- Vissen
- Peer
- Appel
- Pruim
- Snoeien
- Druiven
Groenten
- Artisjok
- Aubergine
- Biet
- Snijbiet
- Broccoli
- Wortel
- Selderij
- Paddestoel
- Witte kool
- Bloemkool
- Koolraap
- spruitjes
- Komkommer
- Squash
- Courgette
- Spinazie
- Venkel
- Boon
- Maar
- Raap
- Prei
- Paprika
- Aardappel
- Radijs
- Tomaat
oktober
Vruchten
- Kweepeer
- Afbeelding
- Granaat
- Khaki
- Hazelnoot
- Moer
- Appel
- Pompelmoes
- Peer
- Druiven
Groenten
- Aubergine
- Biet
- Broccoli
- Selderij
- Wortel
- Paddestoel
- Bloemkool
- Koolraap
- spruitjes
- Komkommer
- Squash
- Courgette
- Andijvie
- Spinazie
- Venkel
- Boon
- Maar
- Raap
- Pastinaak
- Prei
- Paprika
- Aardappel
- Radijs
november
Vruchten
- Ananas
- Kastanje
- Kweepeer
- Granaat
- Khaki
- Kiwi
- Moer
- Mandarijn
- Oranje
- Pompelmoes
- Peer
- Appel
- Druiven
Groenten
- Biet
- Broccoli
- Wortel
- Selderij
- Paddestoel
- Bloemkool
- spruitjes
- Squash
- Andijvie
- Spinazie
- Venkel
- Boon
- Raap
- Pompoen
- Aardappel
- Pastinaak
- Prei
- Salsify
- Aardpeer
December
Vruchten
- Ananas
- Citroen
- Clementine
- Kiwi
- Mandarijn
- Oranje
- Pompelmoes
Groenten
- Biet
- Wortel
- Selderij
- Knolselderij
- Bloemkool
- Rode kool
- spruitjes
- Squash
- Andijvie
- Spinazie
- Raap
- Pastinaak
- Prei
- Aardappel
- Pompoen
- Salsify
- Aardpeer
2 antwoorden