Halloween, met zijn angstaanjagende kostuums en heerlijke snoepjes, staat weer bijna voor de deur. Dit jaar doet de baby ook mee aan de festiviteiten! Maar wat zal hij of zij eten tijdens deze griezelige feestdag?
Een suikervrije Halloween voor baby's
Suiker zit overal verborgen in ons voedsel. Je vindt het in alles, van pasta en fruit tot koekjes en snoep. Hoewel suiker een belangrijke energiebron is , is het cruciaal om ervoor te zorgen dat baby's de juiste soort suiker binnenkrijgen!
Natuurlijke suikers , onderverdeeld in twee typen, zijn perfect voor baby's. Eenvoudige suikers vind je in fruit en groenten en vormen de "brandstof" voor ons lichaam. Complexe suikers daarentegen vind je in zetmeelrijke voedingsmiddelen ; ze leveren een energiereserve om ons de hele dag door te helpen!
Toegevoegde suikers daarentegen moeten in het dieet van een baby vermeden worden! Door lekkere zelfgemaakte recepten , geef je je baby alle energie die hij of zij nodig heeft zonder een suikerverslaving te creëren.
Foto: © Lune et l'autre
Een alternatief vinden voor snoep met veel suiker
Tijdens Halloween is het beter om baby's geen snoep te geven dat ze op 31 oktober tijdens het trick-or-treating hebben verzameld. We hebben een geweldig alternatief gevonden: snoep speciaal voor baby's! Suikervrije snoepjes die je snel en gemakkelijk kunt maken met slechts een paar ingrediënten!
Suikervrije snoepjes worden gemaakt met vruchtensap, honing of agavesiroop en agar-agar. Je kunt er veel plezier aan beleven om snoepjes met verschillende smaken te maken, afhankelijk van het sap dat je gebruikt! Een leuke activiteit om samen met je baby te doen voordat jullie er samen van genieten op Halloweenavond !
Vier Halloween in stijl met griezelige maaltijden!
Een andere leuke manier om Halloween met het gezin te vieren, is door griezelige maaltijden voor je baby te bereiden! Speel deze keer met de presentatie van het eten op het bord en maak vormen zoals spoken, pompoenen, spinnenwebben en meer. Laat je fantasie de vrije loop en bedenk originele gerechten voor je baby! Hier zijn een paar recepten om je op weg te helpen!
Deze Halloweenpompoentjes zijn kleine rijstballetjes met tomatensaus. De pompoentjes komen tot leven dankzij olijven en selderij. Een klein schouwspelletje waar de baby van zal schrikken!
Halloweenmuffins met de authentieke herfstsmaak: pompoen ! Een heerlijke traktatie om je muffins mee te versieren en helemaal in de stemming te komen voor die beroemde avond van 31 oktober!
Spinnenwebpannenkoeken zijn perfect voor het ontbijt op deze griezelige dag! En natuurlijk zijn ze bedoeld om te delen met het hele gezin!
Pompoenen in de vorm van een pizza zullen de nieuwsgierigheid van je baby prikkelen. Een leuke manier om pompoenen met een pizza-achtige vulling aan te bieden! Iedereen zal dol zijn op dit Halloween-recept!
Jouw kleintje kan net als de rest van de familie genieten van griezelig Halloween met suikervrije snoepjes en leuke, enge recepten! Fijne Halloween!
