Zodra de baby eenmaal aan de diversificatie van voedsel begint, is het belangrijk om hem het meest gevarieerde dieet mogelijk te bieden. De introductie van vlees in de maaltijden is daarom een belangrijke stap. Maar heel vaak bevinden ouders zich met veel vragen: wat kunnen we als vlees geven? Wit vlees? Rood vlees? Hoe veel?
Ontdek hier alle aanbevelingen om vlees te introduceren in het dieet van de baby vanaf het begin van de RAPLEY-METHODE .
Babyvlees voordelen:
Het geven van babyvlees zal hem eiwitten brengen, en ijzer gemakkelijk te behandelen door zijn lichaam, om zich goed te ontwikkelen.
Het is raadzaam om het vlees te variëren om de aminozuren en het ijzer dat de baby nodig heeft te brengen. Wit vlees gevoed met gras zorgt voor een betere kwaliteit van vetzuren dan rood vlees. Rundvleesvlees, rijk aan eiwitten en zink, zal de juiste werking van het immuunsysteem bevorderen en de spiermassa vergroten.
Bron van eiwitten met een hoge biologische waarde;
Bron van ijzer;
Rijk aan zink;
Rijk aan vitamine B.
Vlees in babyvoeding:
Vanaf het begin van de voedseldiversificatie onder leiding van het kind is het mogelijk om vlees in het dieet van de baby te introduceren. We beginnen zachtjes met wit en mager vlees (kip, kalkoen, varkensvlees) veel verteerbaarder voor de baby. Vervolgens zullen rundvlees en gehakt in staat zijn om in het bord van de baby te verschijnen. Witte varkensvlees of kalkoenham kan ook worden aangeboden aan de baby. Weuzen de voorkeur tot zout zoveel mogelijk gereduceerd.
Het vlees wordt aangeboden:
Vanaf 6 maanden :
Grote riemen van goed gekookt en zacht vlees;
in gastronomische recepten.
Aandachtspunten met babyvlees:
Het is belangrijk om kleine hoeveelheden baby -eiwitten De aanbevolen dagelijkse doses zijn als volgt:
10 gram tot 1 jaar;
20 gram tot 2 jaar oud;
30 gram tot 3 jaar oud.
Vergeet niet dat het voedselbalans van de baby gedurende een week wordt bereikt. Raak niet in paniek als de baby op sommige dagen hebzuchtiger is.
Hoe babyvlees te koken?
Het vlees zal altijd goed gekookt zijn wanneer ze worden aangeboden aan de baby. Het wordt sterk geadviseerd om te wachten op de 4 jaar van de baby voordat hij hem rauw of weinig gekookt vlees aanbiedt. Ontdek de verschillende manieren om baby te introduceren in vlees in al zijn texturen:
Fondant textuur : vlees in bereidingen verfraaid met aardappelen of zoete aardappelen zoals kip en zoete aardappelbollen.
Zachte textuur : het vlees geïntroduceerd in de voorbereidingen van muffin, cakes, knoedels, enz.
Ontvang onze gids in PDF -indeling om af te drukken. Je zult daar vinden:
Veiligheidsregels die moeten worden waargenomen
Belangrijke punten om te weten
Het menu van de eerste week RAPLEY-METHODE
We gebruiken cookies om u de beste ervaring op onze website te garanderen. Als u deze site blijft gebruiken, gaan we ervan uit dat u er tevreden mee bent.OK
Hoe je baby vlees laat eten
Zodra de baby eenmaal aan de diversificatie van voedsel begint, is het belangrijk om hem het meest gevarieerde dieet mogelijk te bieden. De introductie van vlees in de maaltijden is daarom een belangrijke stap. Maar heel vaak bevinden ouders zich met veel vragen: wat kunnen we als vlees geven? Wit vlees? Rood vlees? Hoe veel?
Ontdek hier alle aanbevelingen om vlees te introduceren in het dieet van de baby vanaf het begin van de RAPLEY-METHODE .
Babyvlees voordelen:
Het geven van babyvlees zal hem eiwitten brengen, en ijzer gemakkelijk te behandelen door zijn lichaam, om zich goed te ontwikkelen.
Het is raadzaam om het vlees te variëren om de aminozuren en het ijzer dat de baby nodig heeft te brengen. Wit vlees gevoed met gras zorgt voor een betere kwaliteit van vetzuren dan rood vlees. Rundvleesvlees, rijk aan eiwitten en zink, zal de juiste werking van het immuunsysteem bevorderen en de spiermassa vergroten.
Vlees in babyvoeding:
Vanaf het begin van de voedseldiversificatie onder leiding van het kind is het mogelijk om vlees in het dieet van de baby te introduceren. We beginnen zachtjes met wit en mager vlees (kip, kalkoen, varkensvlees) veel verteerbaarder voor de baby. Vervolgens zullen rundvlees en gehakt in staat zijn om in het bord van de baby te verschijnen. Witte varkensvlees of kalkoenham kan ook worden aangeboden aan de baby. Weuzen de voorkeur tot zout zoveel mogelijk gereduceerd.
Het vlees wordt aangeboden:
Vanaf 6 maanden :
Aandachtspunten met babyvlees:
Het is belangrijk om kleine hoeveelheden baby -eiwitten De aanbevolen dagelijkse doses zijn als volgt:
Vergeet niet dat het voedselbalans van de baby gedurende een week wordt bereikt. Raak niet in paniek als de baby op sommige dagen hebzuchtiger is.
Hoe babyvlees te koken?
Het vlees zal altijd goed gekookt zijn wanneer ze worden aangeboden aan de baby. Het wordt sterk geadviseerd om te wachten op de 4 jaar van de baby voordat hij hem rauw of weinig gekookt vlees aanbiedt. Ontdek de verschillende manieren om baby te introduceren in vlees in al zijn texturen:
Fondant textuur : vlees in bereidingen verfraaid met aardappelen of zoete aardappelen zoals kip en zoete aardappelbollen.
Zachte textuur : het vlees geïntroduceerd in de voorbereidingen van muffin, cakes, knoedels, enz.
Sommige recepten met babyvlees:
Kip broccoli dumplings
Zie het receptHoekham wortel wafels comtée
Zie het receptPannenkoeken gevulde hamkaas
Zie het receptKippenwraps
Zie het receptCourgette en hammuffins
Zie het receptPizza -stijl pompoen
Zie het receptZoete aardappelbrokken en ham
Zie het receptNuggets Chicken Parmezaanse kaas
Zie het receptMini geiten en Apple Ham Cakes
Zie het receptPetit Pea and Ham Cookies
Zie het receptHam en mozzarella rijstbollen
Zie het receptHam worteltannenkoeken ham
Zie het receptPolenta Ham en Pea Fries
Zie het receptZelfgemaakte kipnuggets
Zie het receptKaasham muffins
Zie het receptRundvlees knoedels
Zie het receptKeftas aubergines
Zie het receptCurry Carrot Chicken
Zie het receptOlijfkippenkoekjes
Zie het receptKippenbollen en zoete aardappel
Zie het receptBroccoli, geiten en hamcakes
Zie het receptBasil Ham Paddles
Zie het receptHam en olijven mousse
Zie het receptForest Pizza in La Polenta
Zie het recept