Appels behoren tot de eerste vruchten die baby's krijgen aangeboden tijdens de babygeleide introductie van vast voedsel. Hun milde, van nature zoete smaak is een welkome aanvulling op veel zelfgemaakte tussendoortjes.
Appels zijn het hele jaar door verkrijgbaar in supermarkten. Appels die rechtstreeks van de boom geplukt zijn en de beste smaak hebben, zijn echter het meest geschikt voor de herfst. De vele appelsoorten hebben verschillende texturen, van melig tot knapperig, en uiteenlopende smaken, van zoet tot zuur.
Om de beste appel te kiezen, adviseren wij u om stevige en geurige vruchten te selecteren met een gladde en vlekkeloze schil.
De voordelen van appels voor baby's:
Naast dat het een heerlijke vrucht is, zit de appel boordevol voordelen voor het hele gezin! Deze vrucht is rijk aan vitaminen. De vitamine K in appels draagt bij aan de aanmaak van eiwitten die de bloedstolling reguleren en speelt een rol bij de botvorming. Vitamine C helpt ondertussen oxidatie en ontstekingen in het lichaam te verminderen.
Appels hebben ook goede antioxidante eigenschappen, die het risico op hart- en vaatziekten helpen verlagen en het immuunsysteem versterken.
Deze vrucht is een ware bondgenoot voor de gezondheid.
Water -rijk
Bron van vitamine C en K
Bron van antioxidanten
Versterkt het immuunsysteem
Appels in het dieet van een baby:
Vanaf het allereerste begin van de RAPLEY-METHODE kun je appel aan het dieet van je baby toevoegen.
Om je kleintje de ware smaak van deze vrucht te laten ontdekken, kun je hem of haar het hele jaar door seizoensgebonden varianten aanbieden.
Appels zijn rauw hard en worden daarom als een risicovol voedsel voor je kleintje. Tijdens de introductie van vaste voeding moeten appels altijd gekookt en zacht in de mond, rauw en geraspt, of in diverse andere bereidingen worden aangeboden.
Hoe kook je appel voor een baby?
Zodra je baby appels in hun natuurlijke vorm heeft ontdekt, kun je ze op verschillende manieren aanbieden met heerlijke recepten die je thuis kunt bereiden. Ontdek de verschillende texturen die je appels op het bordje van je baby kunt geven:
Gladde textuur : een compote
Een textuur die smelt in je mond : dumplings, griesmeel, cakes, donuts, enz.
Knapperig van buiten, smeltend in de mond : de taartjes
Ontvang onze gids in PDF -indeling om af te drukken. Je zult daar vinden:
Veiligheidsregels die moeten worden waargenomen
Belangrijke punten om te weten
Het menu van de eerste week RAPLEY-METHODE
We gebruiken cookies om u de beste ervaring op onze website te garanderen. Als u deze site blijft gebruiken, gaan we ervan uit dat u er tevreden mee bent.
Hoe laat ik de appel baby eten?
Appels behoren tot de eerste vruchten die baby's krijgen aangeboden tijdens de babygeleide introductie van vast voedsel. Hun milde, van nature zoete smaak is een welkome aanvulling op veel zelfgemaakte tussendoortjes.
Appels zijn het hele jaar door verkrijgbaar in supermarkten. Appels die rechtstreeks van de boom geplukt zijn en de beste smaak hebben, zijn echter het meest geschikt voor de herfst. De vele appelsoorten hebben verschillende texturen, van melig tot knapperig, en uiteenlopende smaken, van zoet tot zuur.
Om de beste appel te kiezen, adviseren wij u om stevige en geurige vruchten te selecteren met een gladde en vlekkeloze schil.
De voordelen van appels voor baby's:
Naast dat het een heerlijke vrucht is, zit de appel boordevol voordelen voor het hele gezin! Deze vrucht is rijk aan vitaminen. De vitamine K in appels draagt bij aan de aanmaak van eiwitten die de bloedstolling reguleren en speelt een rol bij de botvorming. Vitamine C helpt ondertussen oxidatie en ontstekingen in het lichaam te verminderen.
Appels hebben ook goede antioxidante eigenschappen, die het risico op hart- en vaatziekten helpen verlagen en het immuunsysteem versterken.
Deze vrucht is een ware bondgenoot voor de gezondheid.
Appels in het dieet van een baby:
Vanaf het allereerste begin van de RAPLEY-METHODE kun je appel aan het dieet van je baby toevoegen.
Om je kleintje de ware smaak van deze vrucht te laten ontdekken, kun je hem of haar het hele jaar door seizoensgebonden varianten aanbieden.
De appel zal worden aangeboden:
Vanaf 6 maanden :
Aandachtspunten bij de babyappel:
Appels zijn rauw hard en worden daarom als een risicovol voedsel voor je kleintje. Tijdens de introductie van vaste voeding moeten appels altijd gekookt en zacht in de mond, rauw en geraspt, of in diverse andere bereidingen worden aangeboden.
Hoe kook je appel voor een baby?
Zodra je baby appels in hun natuurlijke vorm heeft ontdekt, kun je ze op verschillende manieren aanbieden met heerlijke recepten die je thuis kunt bereiden. Ontdek de verschillende texturen die je appels op het bordje van je baby kunt geven:
Gladde textuur : een compote
Een textuur die smelt in je mond : dumplings, griesmeel, cakes, donuts, enz.
Knapperig van buiten, smeltend in de mond : de taartjes
Zachte textuur : muffins en pannenkoeken
Enkele appelrecepten voor baby's:
Appelrepen
Zie het receptBilk Apple Pancakes
Zie het receptRodekoolpuree
Zie het receptAppel-kaneelpannenkoeken
Zie het receptMini king cakes
Zie het receptMini -bananenmuffins
Zie het receptApple Rolls Cinnamons
Zie het receptMini Apple en wortelmuffins
Zie het receptZachte appel- en kokosmelk
Zie het receptApple Donuts
Zie het receptKoningscake
Zie het receptMinitaartjes met ham, geitenkaas en appel
Zie het receptApple en chocoladetaart
Zie het receptApple peren pannenkoeken
Zie het receptVerjaardagstaart
Zie het receptDe appel
Zie het receptLinzenfalafels
Zie het receptCinnamon Apple griesmina
Zie het receptApple peren taart
Zie het receptCinnamon Pear Apple Muffins
Zie het receptApple Red Cabbage Dumplings
Zie het receptTaartje
Zie het receptRode Kool Apple Pancakes
Zie het receptApple Muffins Pear Raisin
Zie het receptCinnamon Apple Muffins
Zie het receptAppel-rozijnengebak
Zie het receptRicotta Apple Cakes
Zie het receptAppeltaarten (zonder ei)
Zie het receptApple en volhardige pannenkoeken
Zie het receptVerrine appels peren met peperkoek
Zie het receptAppel- en bloedworsthapjes
Zie het receptAppel-, bieten- en Comté-kaashapjes
Zie het receptApple en peren compote
Zie het receptPompoen-, appel- en kaneeltaartjes
Zie het receptZoete en hartige quinoasalade
Zie het receptAppelcupcakes
Zie het receptAppelnoten en hazelnoten
Zie het receptWortelkoekjes
Zie het receptAppelmoes
Zie het receptCinnamon Apple Pancakes
Zie het receptAppel- en bietenpannenkoeken
Zie het receptApple en peren cupcakes
Zie het receptApple compote cookies
Zie het receptApple Mango Compote
Zie het recept