Wat is het dieet van een baby van 6 maanden oud?
Tijdens de eerste 6 maanden van zijn leven werd de baby volledig gevoed door borst- of infantiele melk. Om de voeding van een baby van 6 maanden oud , kun je de RAPLEY-METHODE als de baby bij alle vereisten. U begint deze diversificatie met de ontdekkingsfase. Tijdens deze periode heb je misschien de indruk dat de baby weinig eet of helemaal niet. Maar geen stress, het is normaal! Melk beslaat 80 % van de energiebehoeften voor het voeden van een baby van 6 maanden oud ! Hij zal de volgende feed inhalen. Elke baby is anders en er is de tijd nodig die nodig is om een grotere portie te eten.
Welk dieet moet je een baby van 6 maanden oud geven in RAPLEY-METHODE ?
Aan het begin van de RAPLEY-METHODE het 6 maanden oude dieet uit borst- of kindermelk en kleine ontdekkingsmaaltijden. We beginnen meestal met het aanbieden van babyfruit en groenten. Deze moeten goed rijp of gekookt zijn zodat ze zacht zijn en die baby ze zonder problemen kan opeten. Tijdens de eerste weken is het het beste om kleine bedragen te bieden aan de baby. Aan het begin van de voeding van een 6 maanden oude baby in RAPLEY-METHODE , adviseren we om het voedsel zo eenvoudig mogelijk te presenteren: een gestoomde courgette, bananen, enz. Dan kun je recepten koken!
Hoe vet te introduceren in het dieet van een baby van 6 maanden oud?
De vetten moeten direct worden geïntroduceerd in het voeden van een 6 maanden oude baby in RAPLEY-METHODE . Vanaf de geboorte verbruikt hij het in borst- of infantiele melk. Je kunt alle vetten, groenteoliën, boter, verse room introduceren, het hele ding is om ze zoveel mogelijk te variëren. In termen van de hoeveelheid die te bieden is aan de baby, is het 1 tot 2 theelepels per dag. Om een deel van de voordelen van vet in het dieet van een baby van 6 maanden , is het raadzaam om ze niet te koken. Stel ze voor in uw voorbereidingen of doe bijvoorbeeld boter op babysandwiches.
Wat zijn het voedsel om te vermijden in het dieet van een baby van 6 maanden oude?
Er zijn een paar ingrediënten die moeten worden vermeden in het dieet van een baby van 6 maanden oude ! Ten eerste, zout. Hij zou een schadelijke rol kunnen spelen in de goede ontwikkeling van de nieren van de baby. Inderdaad, tot de leeftijd van 3, zijn de nieren van de baby onvolwassen en verteren ze geen zout. Van 3 jaar oud zal de zoutbehoeften van de baby min of meer 2 g zijn. Dan de suiker. Niet alle suikers moeten worden verbannen uit het voeren van een baby van 6 maanden . Sommige zijn goed voor gezondheid, zoals eenvoudige en complexe natuurlijke suikers. De toegevoegde suiker moet worden vermeden.
