Een receptidee RAPLEY-METHODE om je vitamine-inname te verhogen: muffins met kiwi en amandel
Wist je dat je de immuniteit van je baby en de rest van het gezin kunt versterken met receptideeën RAPLEY-METHODE ? Vitamine C en D helpen ons lichaam zich te beschermen tegen winterverkoudheden. Deze twee supervitamines zitten in bepaalde voedingsmiddelen. Focus bij de introductie van vaste voeding op seizoensfruit en -groenten. En zoals de natuur het wil, zitten deze voedingsmiddelen in de winter boordevol vitamine C. Vitamine D zit voornamelijk in vette vis zoals zalm. Dus, aarzel niet om in de winter recepten RAPLEY-METHODE Met citrusvruchten, broccoli, paprika's, enz. zijn kiwi-amandelmuffins de ideale snack om je vitaminebehoefte te stillen met de RAPLEY-METHODE !