Groenten aantrekkelijk maken met maaltijdrecepten voor een baby van 11 maanden
Sinds je bent begonnen met babygeleide voeding, bied je je kleintje groenten aan. En toch wil hij of zij al een tijdje helemaal geen groenten eten. Deze fase in de ontwikkeling van een baby is volkomen normaal. Gelukkig zijn er een paar trucjes om groenten te blijven aanbieden met de RAPLEY-METHODE zonder gedoe bij elke maaltijd. Ten eerste kun je de presentatie van de groenten op het bord van je baby veranderen. Probeer de groenten gewoon eens op een andere manier te bereiden. Vervolgens kun je de groenten verstoppen in recepten voor maaltijden die geschikt zijn voor een baby van 11 maanden . Je kleintje eet zijn spinaziepannenkoekje op zonder de groente te zien! Tot slot kun je spelen met de presentatie op het bord van je baby. Maak bijvoorbeeld poppetjes of diertjes om de nieuwsgierigheid van je baby te prikkelen. Met al deze recepten voor maaltijden voor een baby van 11 maanden lukt het je zeker om je baby groenten te laten eten.
Welke groenten kan ik het beste kiezen voor maaltijden voor een baby van 11 maanden?
Bij de introductie van vaste voeding is het belangrijk om bij elke maaltijd groenten te serveren. De bovenstaande tips zijn natuurlijk uitstekende manieren om je baby aan te moedigen groenten te eten. Maar welke groenten moet je kiezen voor een baby van 11 maanden ? De RAPLEY-METHODE benadrukt het belang van het laten kennismaken van de authentieke smaak van voedsel. En voor groenten is er maar één manier om dit te doen: door seizoensgroenten te kiezen. Een tomaat in de zomer smaakt bijvoorbeeld heel anders dan in de winter. Seizoensgroenten geven veel meer smaak aan de maaltijden van een baby van 11 maanden .
Zuivelproducten in maaltijdrecepten voor een baby van 11 maanden
Naast groenten bevat het bordje van een baby ook andere voedingsgroepen, zoals vetten, eiwitten, zuivelproducten en zetmeel. Zuivelproducten zijn een goede bron van calcium, eiwitten en vetzuren. Maaltijdrecepten voor een baby van 11 maanden bevatten verschillende soorten zuivelproducten zoals melk, kaas en yoghurt. Het introduceren van zuivelproducten moet voorzichtig gebeuren, aangezien melk een bekend allergeen is. In recepten voor een baby van 11 maanden wordt aangeraden om alleen harde kazen of gepasteuriseerde kazen te gebruiken, zoals mozzarella, Comté, ricotta, Gruyère, enz.
Welke soort melk is geschikt voor recepten voor maaltijden voor een baby van 11 maanden?
Vanaf het begin van babygeleide voeding blijft moedermelk of flesvoeding de belangrijkste voedingsbron voor de baby tot ongeveer twaalf maanden. Dit is wat de baby gewend is, omdat hij of zij het al sinds de geboorte drinkt. Maar welke melk kun je gebruiken om maaltijden te bereiden voor een baby van 11 maanden ? Een van de doelen van de RAPLEY-METHODE is om baby's een breed scala aan voedingsmiddelen aan te bieden om hun smaak te ontwikkelen. Veel recepten voor maaltijden voor een baby van 11 maanden vereisen melk. Er zijn verschillende opties. Je kunt flesvoeding of moedermelk gebruiken, maar ook koemelk, geitenmelk, schapenmelk, enz., en zelfs plantaardige melksoorten zoals amandelmelk, kokosmelk, enzovoort. Geniet elke dag van een gevarieerd aanbod door verschillende soorten melk te gebruiken.
