Wat moet een baby van 6 maanden eten?
De eerste zes maanden van zijn leven krijgt uw baby uitsluitend borstvoeding of flesvoeding. Om het dieet van een zes maanden oude baby , kunt u beginnen met de RAPLEY-METHODE als uw baby er klaar voor is. U begint dit afspeenproces met de ontdekkingsfase. Gedurende deze periode kan het zijn dat uw baby weinig of helemaal niet eet. Maar maak u geen zorgen, dit is normaal! Borstmelk dekt 80% van de van een zes maanden oude baby ! Uw baby haalt dit bij de volgende voeding weer in. Iedere baby is anders en heeft de tijd nodig om een grotere portie te eten.
Wat moet ik een baby van 6 maanden geven als ik RAPLEY-METHODE gebruik?
Aan het begin van de - RAPLEY-METHODE het dieet van een baby van 6 maanden uit moedermelk of flesvoeding, aangevuld met kleine, geleidelijk aan geïntroduceerde maaltijden. Fruit en groenten worden over het algemeen als eerste aangeboden. Deze moeten volledig rijp zijn of gekookt, zodat ze zacht en gemakkelijk te eten zijn voor de baby. Gedurende de eerste weken is het het beste om kleine hoeveelheden aan te bieden. Wanneer je begint met RAPLEY-METHODE voor een baby van 6 maanden , raden we aan om voedsel op een zo eenvoudig mogelijke manier te presenteren: een gestoomd stukje courgette, een banaan, enzovoort. Later kun je beginnen met het bereiden van recepten!
Hoe introduceer je vetten in het dieet van een baby van 6 maanden?
Volgens RAPLEY-METHODE dieet van een baby van 6 maanden worden toegevoegd . Vanaf de geboorte nemen baby's vetten op via moedermelk of flesvoeding. Je kunt alle soorten vetten introduceren: plantaardige oliën, boter, room – het belangrijkste is om zoveel mogelijk te variëren. De aanbevolen hoeveelheid is 1 tot 2 theelepels per dag. Om de voordelen van vetten in het dieet van een baby van 6 maanden , kun je ze het beste niet koken. Verwerk ze in recepten of smeer bijvoorbeeld boter op de toast van je baby.
Welke voedingsmiddelen moet een baby van 6 maanden vermijden?
Er zijn een paar ingrediënten die je moet vermijden in het dieet van een baby van 6 maanden ! Ten eerste, zout. Het kan een schadelijke rol spelen bij de goede ontwikkeling van de nieren van een baby. Tot de leeftijd van 3 jaar zijn de nieren van een baby namelijk nog niet volledig ontwikkeld en kunnen ze zout niet goed verwerken. Vanaf 3 jaar heeft een baby ongeveer 2 gram zout nodig. Ten tweede, suiker. Niet alle suikers hoeven uit het dieet van een baby van 6 maanden . Sommige zijn juist goed voor de gezondheid, zoals enkelvoudige en complexe natuurlijke suikers. Toegevoegde suiker moet echter worden vermeden.
