Bevat het menu voor een baby van 9 maanden evenwichtige maaltijden?
Het menu van een baby van 9 maanden oud moet evenwichtige maaltijden bevatten. Evenwichtige maaltijden omvatten de vijf voedingsgroepen die een baby nodig heeft. Elk voedingsmiddel moet in wisselende hoeveelheden op het bord aanwezig zijn. Groenten zouden het grootste deel moeten uitmaken, minstens de helft van het bord. De rest moet bestaan uit zetmeel, eiwitten, vetten en tot slot zuivelproducten (melk, kaas, yoghurt, enz.). Veel plezier met het samenstellen van mooie, evenwichtige maaltijden voor je baby van 9 maanden ! Het moment waarop je deze maaltijden introduceert, hangt natuurlijk af van de ontwikkeling van je baby. Als je baby er nog niet klaar voor is, geen zorgen! Je kunt het later nog eens proberen.
Het introduceren van maaltijden die met een vork gegeten kunnen worden in het menu van een baby van 9 maanden.
Met 9 maanden begint de fase waarin je baby zich verder ontwikkelt in het speenproces. De fijne motoriek is goed ontwikkeld en de pincetgreep is een feit. Dit is het perfecte moment om een vork te introduceren tijdens de maaltijden. Hier zijn een paar recepten die je met een vork kunt aanbieden aan een baby van 9 maanden : pannenkoeken gevuld met mozzarella en spinazie, courgette- en zoete aardappelgnocchi en zelfgemaakte vissticks. Welk recept ga jij de volgende keer voor je baby van 9 maanden ?
Eiwit in een andere vorm in het dieet van een baby van 9 maanden?
Eiwit is essentieel voor de gezonde ontwikkeling van een baby. Een baby van 9 maanden moet dagelijks minimaal 10 gram eiwit binnenkrijgen. Omdat de motorische vaardigheden van je baby zich al flink hebben ontwikkeld, kun je eiwit in verschillende vormen aanbieden. Vlees kan in kleine stukjes worden gesneden, zodat je baby het met zijn of haar pincet kan eten. Vis kan in vlokken worden verdeeld en met de vingers worden gegeten, of je kunt het aan een vork prikken zodat je baby het zelf kan eten. , gekookt ei of in andere recepten. Let goed op de portiegrootte die je je baby geeft.
Mag een baby van 9 maanden zachte texturen in zijn voeding hebben?
Tot nu toe konden baby's in een draagzak zachte, vloeibare texturen krijgen. Kun je je baby van 9 maanden nog steeds zachte texturen geven? Jazeker! Zachte texturen zijn prima geschikt voor een baby van 9 maanden . Er is alleen één kleine verandering. Je biedt ze niet langer aan in een draagzak, maar in voorgevulde lepels. Je vult de lepel en de baby brengt hem zelf naar zijn of haar mond. Na verloop van tijd leert de baby vanzelf zijn of haar eigen gepureerde voeding te eten. Schrap zachte texturen dus niet uit het dieet van een baby van 9 maanden ! Het doel van de RAPLEY-METHODE is dat baby's zelfstandig een scala aan smaken en texturen ontdekken. En bovendien eet jij zelf ook wel eens gepureerd voedsel en compote.
