Melk
Melk (moeder of infantiel) blijft het dieet van de baby tot de 12 maanden . De aanbevolen hoeveelheid is 500 tot 800 ml per dag om ervoor te zorgen dat de meeste voedingsbehoeften worden behandeld. Voedseldiversificatie zal geen melk verwijderen , u voegt eenvoudig geleidelijk vast voedsel toe aan de maaltijden.
Schapenmelk, koeien en andere zoogdieren , kunnen worden geïntroduceerd in het babydieet tijdens voedseldiversificatie . Ze zijn echter niet geschikt voor het vervangen van de dagelijkse doses melk die nodig is. Alleen zuigelingenmelk of moedermelk heeft een perfect geschikte samenstelling.
Let ook groentesap " vaak ten onrechte " groentemelk " genoemd, net als de verschillende melks die hierboven worden genoemd, kunnen ze alleen worden gebruikt in de voorbereidingen en niet om de dagelijkse doses aanbevolen melk te vervangen.
Zuivelproducten
De zuivelproducten brengen witte kaas , yoghurt (evenals kleine Zwitsers) en kaas . Hun inname van calcium , eiwitten en vetzuren is belangrijk voor zowel baby als voor volwassenen! Bovendien stelt dit de baby in staat om nieuwe smaken en nieuwe texturen te ontdekken.
Van welke leeftijd kunnen we baby zuivelproducten aanbieden in RAPLEY-METHODE ?
Vanaf de 6 maanden van de baby en daarom aan het begin van zijn voedseldiversificatie, kunt u baby -zuivelproducten aanbieden.
Wat te kiezen als babyyoghurt in RAPLEY-METHODE ?
Bevorderen van natuurlijke yoghurt om toegevoegde suiker te voorkomen. Om in staat te zijn om smaken en genoegens te kunnen variëren, kunt u een lepel zelfgemaakte fruitcompote toevoegen zonder suiker.
Hoe zit het met babyyoghurt dan?
Deze zijn over het algemeen samengesteld uit koemelk en zijn vaak meer zoet en vooral duurder! Het enige voordeel dat ze kunnen hebben met betrekking tot "conventionele yoghurt" is dat ze niet in de koelkast moeten worden bewaard, wat vrij praktisch kan zijn als je gaat wandelen met baby.
Baby in RAPLEY-METHODE eet kaas?
Het zou zonde zijn om de baby van kaas te beroven, zodat hij het vanaf het begin van zijn RAPLEY-METHODE ! Wees echter voorzichtig om gepasteuriseerde kazen en kazen met geperste pasta gekookt als:
- Ricotta, mozzarella, verspreid
- Comté, Beaufort, Gruyère
