Tijdens de periode van voedseldiversificatie (en nog meer met de RAPLEY-METHODE ) komt er vaak een vraag op: "Maar waarom eet de baby dan niets?!"
Wees meteen gerust: dit weigeren van voedsel komt heel vaak voor en in de meeste gevallen is er geen reden tot paniek.
Baby onderzoekt voordat hij eet
Tussen 6 en 8 maanden is het hoofddoel niet om de maag te vullen met heel veel eten, maar juist om te ontdekken . Baby's voelen, ruiken, observeren, pletten, gooien (ja, zelfs dat hoort erbij 😅)... en soms stopt hij maar heel weinig eten in zijn mond.
👉 En dat is helemaal oké !
Want op deze leeftijd dekt moedermelk of flesvoeding nog steeds meer dan 80% van hun energiebehoefte . Dus zelfs als je baby "drie kruimels en twee plakjes courgette" eet, krijgt hij of zij nog steeds wat hij of zij nodig heeft.
De duizend redenen voor “nee bedankt”
Net als wij hebben baby's niet altijd dezelfde eetlust. Hun eetlust kan variëren, afhankelijk van veel factoren:
Tandjes krijgen 🦷 (terwijl ze alleen maar op hun vuistje willen kauwen!)
Vermoeidheid 😴
Groeispurten
Een lichte verkoudheid of tijdelijk ongemak
Of gewoon… minder honger die dag.
Kortom, er is geen mysterie: de eetlust van een baby is geen vaste formule. Sommige dagen verslindt hij, andere dagen pikt hij. En dat is normaal.
Wat er echt toe doet
Laten we niet alleen op de afzonderlijke maaltijden focussen, maar ook naar het geheel kijken:
de groei van uw baby regelmatig
zijn algemene toestand goed (alertheid, energie, lachen, spelen)?
Is hij bezig met zijn acquisities?
Als het antwoord op deze drie vragen "ja" is → adem dan maar: het gaat goed met de baby. 🌟
Ouderlijke druk (en hoe je je er vanaf kunt bevrijden)
Wij, ouders, dragen vaak een zware erfenis met ons mee als het gaat om maaltijden:
"Je moet je bord leegeten!" 🍽️
Sociale normen die ons ertoe brengen baby's met anderen te vergelijken
De angst dat hij te weinig eet... of soms juist te veel!
Maar bij RAPLEY-METHODE is de gouden regel simpel: de baby heeft de leiding.
We wegen geen porties af, we bieden een gevarieerde voeding aan en we vertrouwen op de eetlust van onze baby. De baby weet instinctief wat zijn lichaam nodig heeft.
Laat je willen willen ✨
Wat als we van de maaltijd een positieve ervaring zouden maken in plaats van een uitdaging?
Hier zijn een paar simpele tips om je baby aan te moedigen om te snacken:
Laat uw baby een paar minuten voor de maaltijd weten dat hij of zij moet eten, zodat hij of zij zich er mentaal op kan voorbereiden.
Eet tegelijk met hem (gezamenlijke maaltijden zijn veel aantrekkelijker).
Eet hetzelfde als uw baby : spiegeleffect gegarandeerd!
Varieer de presentatie (een wortelstokje is minder geslaagd dan een wortelplakje 😉).
Betrek je knuffel of pop bij de maaltijd om het leuker te maken.
Samenvattend
Niet of weinig eten is een normale stap in de diversificatie van voeding.
Het belangrijkste is dat de baby ontdekt , onderzoekt en er een gezonde relatie mee ontwikkelt. De RAPLEY-METHODE is geen race om de hoeveelheid, maar een geleidelijk leerproces.
Dus als je baby weigert te eten, blijf dan lachen: het is geen mislukking, maar gewoon een stap op weg naar onafhankelijkheid. 💕
