Ik begin de RAPLEY-METHODE
1. Wat is de RAPLEY-METHODE ?
De RAPLEY-METHODE is een andere benadering van klassieke diversificatie: we komen uit traditionele puree en kleine potten die aan de lepel worden gegeven, zodat baby de baby onafhankelijk van het voedsel kan ontdekken. Baby kan natuurlijk ook purees en andere soepele texturen , maar we zullen de manier waarop we hem aanbieden veranderen (we zullen vooraf gevulde dragers of lepels ). Omdat in de RAPLEY-METHODE de baby een acteur van zijn maaltijd is, is hij het die voedsel naar zijn mond brengt en die de hoeveelheden beheert. Onze rol? Bied gezond en gevarieerd voedsel in een beveiligingsformaten en geef de voorkeur aan het huis om suiker te voorkomen die wordt toegevoegd in babybereidingen
De RAPLEY-METHODE geeft daarom niet alleen stukken aan de baby, het is veel groter dan dat: het is een echte voedselfilosofie!
2. Waarom kiezen voor de RAPLEY-METHODE ?
Deze diversificatiemodus biedt veel voordelen, zoals:
- Voedselontdekking met elke zin,
- de ontwikkeling van motorische vaardigheden,
- De ontdekking van de ware aard van voedingsmiddelen,
- Een echte familiemaaltijd kunnen delen!
Belangrijke voordelen voor een goede ontwikkeling en de evolutie van de baby !
3. Wanneer moet u de RAPLEY-METHODE starten?
- Baby is 6 maanden oud en hij weet nu hoe hij recht moet staan als hij in zijn stoel zit.
- Hij weet hoe hij zijn hoofd van links naar rechts moet draaien en objecten alleen naar zijn mond moet brengen.
Baby voldeed aan alle criteria? Het is nu tijd om jezelf uit te rusten voordat je begint !
Wist je:
- Baby hoeft geen tanden te hebben om de RAPLEY-METHODE .
- Baby's die zijn begonnen met het eten van purees / panades kunnen ook naar RAPLEY-METHODE .
4. Angst tegen RAPLEY-METHODE
Als we het over RAPLEY-METHODE hebben, zijn er vaak twee dezelfde terughoudendheid die terugkomen op ouders.
Ten eerste, de angst voor verstikking . Wees gerust, u zult altijd voedsel aanbieden met texturen en formaten die zijn aangepast aan de capaciteit van de baby. Studies tonen ook aan dat er geen risico meer is op verstikking bij klassieke diversificatie dan in RAPLEY-METHODE . We hebben vaak de neiging om de indruk van verstikking te verwarren met de beroemde gag of misselijke reflex die soms behoorlijk indrukwekkend kan zijn.
Ten tweede zijn ouders vaak bang dat de baby niet zal eten ! Tijdens de voedselontdekkingsperiode is het echter volkomen normaal! Baby zal zich concentreren op de ontdekking door de vijf zintuigen van voedsel en zal uiteindelijk weinig voedsel in de mond stoppen. Maar doe geen moeite, tussen 6 en 8 maanden dekt de melk meer dan 80% van zijn energiebehoeften. Dus, zelfs als de baby weinig eet, zelfs bijna niets, zullen zijn energiebehoeften worden behandeld.
Belangrijke angsten kunnen ook worden gegenereerd door de mensen om hen heen (familie, receptie, enz.) RAPLEY-METHODE niet kennen .
5. Voordat u begint met de RAPLEY-METHODE
Of u nu kiest voor de klassieke diversificatie of de diversificatie onder leiding van het kind, u zult enkele basisveiligheidsregels moeten weten en informeren naar de verschillende voedingsmiddelen of worden vermeden .
Voedseldiversificatie is een grote stap in het leven van de baby, maar ook in het leven van ouders! Elke stap brengt haar reeks stress en vragen met zich mee:
- Welk voedsel moet ik beginnen en in welke hoeveelheid?
- Hoe allergenen introduceren ?
- Wat als we naar het restaurant of buiten , hoe te doen?
6. Ik begin de RAPLEY-METHODE
Zoals met alles begint het moeilijkste deel! Het begin zal ongetwijfeld moeizaam zijn, je baby kan de tijd nemen om te acclimatiseren, maar onthoud dat elk kind in zijn eigen tempo evolueert en het is volkomen normaal. Door te beginnen zul je jezelf zeker enkele vragen stellen, zoals:
- Hoe de fruit van de baby te presenteren ?
- Hoe babygroenten te presenteren ?
- Hoe maak je een gebalanceerd bord ?
- Welke vetten gebruiken?
6. De eerste maaltijden
Om u in staat te stellen de RAPLEY-METHODE met uw baby met vertrouwen te starten, hebben we twee evenwichtige en gemakkelijk te maken menu's verzonnen.
Mijn baby is nog niet begonnen te eten.
Mijn baby heeft al purees / panades gegeten.
7. En daarna?
Heb je je menu afgemaakt om te beginnen? Verwacht niet dat u terugkeert naar Purees en Panades . Baby heeft nu plezier, dus tijdens het eten wil hij nieuwe texturen, nieuwe voedingsmiddelen, nieuwe smaken ontdekken ...
Geen karwei meer van de maaltijd met een lepel, de maaltijd is omgezet in een spel en ontdekkingzone en je zult zien dat het zo leuk voor je is als voor hem! Om geweldige babyrecepten te blijven ontdekken, abonneer je om toegang te hebben tot al onze recepten.
Door al deze nieuwe recepten te maken, stelt u uzelf ongetwijfeld enkele vragen als:
- gedroogd fruit of romp geven ?
- Hoe de verschillende zuivelproducten ?
- Kunnen we babyzout ?
- Heeft de baby dierlijke eiwitten ?
- Kunnen we suiker aan de baby ?
- Moet je babywater ?
