De eerste verjaardagstaart van de baby
Je baby wordt binnenkort 1 jaar oud en zal zijn of haar eerste kaarsje uitblazen, omringd door familie! Maar wat voor verjaardagstaart kies je voor zijn of haar eerste verjaardag? Of het nu een grote taart is om te delen of een taart met veel kleine stukjes, hier vind je alle tips voor een perfecte eerste verjaardagstaart voor jouw baby! […]
Hoe bewaar je babyvoeding op de juiste manier?
Of je nu maaltijden van tevoren klaarmaakt met behulp van een batch cooking-programma of dat er restjes overblijven van de babyvoeding, het is belangrijk om ze goed te bewaren! Weet jij hoe je babyvoeding correct bewaart? In de koelkast, vriezer of zelfs in een luchtdichte verpakking zijn er verschillende manieren om […]
Wat te doen als de baby ziek is?
Temperatuurschommelingen, wind, kou, het feit dat de baby weer naar de crèche is… Er zijn duizend-en-één manieren waarop een baby verkouden kan worden of een buikgriepje kan krijgen… Ondanks al onze inspanningen ontkomen we er niet aan: de baby wordt ziek. Naast het gevoel van machteloosheid tegenover onze kleine […]
Grote hoeveelheden koken voor babymaaltijden
Wat is batch cooking? Je hebt vast al gehoord over deze nieuwe, populaire techniek voor het bereiden van maaltijden voor de hele week: batch cooking! Wat is batch cooking precies? Het is een concept waarmee je alle maaltijden voor je baby voor de week in één keer kunt klaarmaken […]
Welke voedingsmiddelen vormen een risico?
Het ontdekken van verschillende voedingsmiddelen is een fantastische smaakbeleving voor je kleintje. Deze ontdekkingstocht met je baby brengt echter ook risico's met zich mee waar je je bewust van moet zijn. Sommige voedingsmiddelen kun je beter vermijden vanwege hun ingrediënten, andere om veiligheidsredenen. Sommige kunnen zelfs gevaarlijk zijn! Of je nu hebt gekozen voor […]
Noten en gedroogd fruit
Noten zijn onder andere hazelnoten, walnoten, amandelen en pistachenoten. Ze zijn rijk aan omega-3-vetzuren, vezels, energie, mineralen en vitamine E en daarom erg gezond voor baby's. Ze kunnen echter wel allergenen zijn. Bovendien maakt hun kleine, harde en ronde vorm ze tot een risicovol voedsel. […]
Kunnen we babyhapjes aanbieden volgens de RAPLEY-METHODE ?
Een veelvoorkomend misverstand is dat je bij de RAPLEY-METHODE je baby geen gepureerd voedsel of compote mag geven. Dit is ONWAAR! Je kunt je baby absoluut gepureerd voedsel, compote en alle andere gladde texturen geven die je wilt! Baby-led weaning is een aanpak […]
Melk en zuivelproducten
Moedermelk of flesvoeding blijft de basis van de voeding van je baby tot hij of zij 12 maanden oud is. De aanbevolen hoeveelheid is 500 tot 800 ml per dag om ervoor te zorgen dat aan de meeste voedingsbehoeften wordt voldaan. Het introduceren van vaste voeding vervangt de melk niet; vaste voeding wordt gewoon geleidelijk toegevoegd […]
Restaurant met baby: de RAPLEY-METHODE in de buitenlucht!
Dit is de eerste keer dat we uit eten gaan sinds de baby met de RAPLEY-METHODE is begonnen... En ineens wervelt alles door je hoofd. 👉 Zal hij eten? 👉 Wordt het een kliederboel? 👉 Moet ik eten meenemen? 👉 Hoe zullen anderen reageren? Familiediner, etentje bij een vriend(in), picknick, of […]
Allergenen
Er zijn momenteel 14 belangrijke allergenen. Deze moeten vetgedrukt vermeld staan in de ingrediëntenlijst van bewerkte voedingsmiddelen. Controleer daarom altijd de etiketten op de volgende allergenen: gluten (tarwe, rogge, gerst, haver, spelt), schaaldieren, eieren, pinda's, vis, soja, melk, noten (amandelen, enz.)
Kinderopvangmogelijkheden, ondersteuningsnetwerk: wat te doen?
De start van het schooljaar nadert, of misschien is het gewoon de tijd dat je baby wordt toevertrouwd aan een nieuwe vorm van kinderopvang: kinderdagverblijf, gastouder, nanny, grootouders… En nu zit er een belangrijke vraag in je hoofd: “Hoe gebruik ik de RAPLEY-METHODE ?” Geen paniek 🙃: Baby-Led Weaning kan heel eenvoudig zijn […]
Babyontwikkeling
Bij babygeleide voeding onderscheiden we drie belangrijke fasen in de ontwikkeling van je baby. De hieronder genoemde leeftijden dienen als richtlijn, aangezien elke baby anders is en zich in zijn of haar eigen tempo ontwikkelt. Jouw rol? Observeer je baby om te blijven voldoen aan zijn of haar behoeften! Ontdekkingsfase (van 6 tot […]
